Strength in Us

Sarah Catterson Coaching

Køb i apps

Om denne app

"Den fitness-app, du har ledt efter, er her endelig.
Træt af at jonglere med ernæringsapps, træningsapps og onlineportaler bare for at komme igennem din træning? Det var jeg også. Derfor byggede jeg StrengthinUs – alt hvad du faktisk har brug for på ét sted.
Jeg har været, hvor du er. Den større pige, der hadede sport. Forvirret over træning. Yo-yo slankekure. Overspisning. Bange for kulhydrater og miste min menstruation på jagt efter den ""perfekte"" krop. Men jeg ændrede mig – og beholdt de ændringer. Nu vil jeg gerne hjælpe dig med at gøre det samme.
Hvad gør StrengthinUs anderledes?

Ikke mere app-jonglering - Indbygget madtracker med stregkodescanner
Reel uddannelse - Lær hvorfor, ikke kun hvad. Hold ændringer for livet
Programmer der virker - Styrke, HYROX, løb, yoga - alt sammen struktureret og progressivt
Fællesskab, der løfter dig - Få kontakt med kvinder, der rent faktisk får det

Funktioner inkluderet:
✓ Progressiv styrketræning til hjemmet og fitnesscenteret
✓ HYROX træning fra en erfaren træner
✓ Løbeplaner (5K til maraton)
✓ 100+ yoga- og meditationsklasser
✓ Personlige kalorier og makroer
✓ Tusindvis af opskrifter opdateres ugentligt
✓ Periode- og hormonsporing
✓ Komplet ernæringsundervisningsbibliotek
✓ Privat fællesskabsadgang

StrengthinUs giver omfattende fitnessstøtte designet specifikt til kvinders behov. Du fejlede ikke. Du havde bare ikke den rigtige støtte. Nu gør du det.