Sleep Tracker - Sleep Monitor
Indeholder annoncer
50 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Oplev en bedre nattesøvn med Sleep Tracker-appen – den smarte ledsager, der hjælper dig med at forstå din søvn, vågne udhvilet op og opbygge sundere hvilevaner. Uanset om du ønsker at forbedre din søvnkvalitet, styre din sengetidsrutine eller blot føle dig mere energisk om morgenen, giver denne app dig værktøjerne til at tage kontrol over dine nætter og dine dage.
Sleep Tracker kombinerer intelligent søvnovervågning, afslappende søvnlyde, smarte alarmer og indsigtsfulde statistikker for at hjælpe dig med at sove dybere, længere og mere fredeligt.
🌙 Nøglefunktioner i Sleep Tracker-appen:
🛌 Tsøvn gennem natten
Appen registrerer din sengetid, opvågningstid og den samlede søvnvarighed. Du kan også se, hvordan din søvntid ændrer sig fra dag til dag på et simpelt visuelt ur.
⏰ Smart alarm til blid opvågning
Indstil din ideelle alarm og lad det smarte vækningssystem finde det optimale øjeblik i din lette søvnfase. Vågn op og føler dig frisk, ikke groggy, med tilpasselige ringetoner, vibrationer og snooze-indstillinger.
📝 Tilføj søvnnotater før sengetid
Spor ting, der kan påvirke din søvn - såsom koffein, alkohol, smerter eller tunge måltider - ved hurtigt at tilføje noter, før du sover. Denne funktion hjælper dig med at analysere og forstå, hvordan forskellige faktorer påvirker din hvile.
📊 Se detaljerede søvnstatistikker
Få en oversigt over dine søvnstadier, inklusive vågen, REM, let og dyb søvn. Se din søvneffektivitet, samlede søvnvarighed og tid til at falde i søvn.
🔔 Indstil og juster sengetidspåmindelser
Hold dig konsekvent med din søvnrutine ved hjælp af smarte påmindelser. Vælg, hvor tidligt du ønsker at blive mindet før sengetid, og modtag et blidt skub, når det er tid til at slappe af.
🎧 Afslappende søvnlyde for at falde i søvn hurtigere
Vælg mellem forskellige naturlyde eller afslappende lyde at spille før eller under søvn. Du kan justere lydstyrken eller indstille en timer til at stoppe automatisk.
🛏️ Spor fremskridt for søvnmål
Sleep Tracker hjælper dig med at nå dit personlige søvnmål ved at spore din natlige varighed og konsistens. Få positiv feedback, når du er på rette spor, og nyttige beskeder, når du ikke er det.
📅 Rediger sengetid og alarm når som helst
Du kan hurtigt opdatere din tidsplan ved hjælp af tidsvælgeren til søvn- og vågnetimer. Det er nemt at ændre indstillinger baseret på dine behov.
Sleep Tracker – Sleep Monitor er ikke kun en søvnapp – det er din daglige guide til bedre hvile og bedre sundhed. Ved at kombinere smart teknologi med personlige funktioner, giver det dig mulighed for at opbygge en opmærksom og konsekvent søvnrutine, der fungerer for dig.
Uanset om du kæmper med søvnløshed, nysgerrig efter din søvnkvalitet eller bare ønsker en bedre måde at vågne op, har denne app alt, hvad du har brug for. Start din rejse til dybere søvn og lysere morgener i dag med søvn
Sleep Tracker kombinerer intelligent søvnovervågning, afslappende søvnlyde, smarte alarmer og indsigtsfulde statistikker for at hjælpe dig med at sove dybere, længere og mere fredeligt.
🌙 Nøglefunktioner i Sleep Tracker-appen:
🛌 Tsøvn gennem natten
Appen registrerer din sengetid, opvågningstid og den samlede søvnvarighed. Du kan også se, hvordan din søvntid ændrer sig fra dag til dag på et simpelt visuelt ur.
⏰ Smart alarm til blid opvågning
Indstil din ideelle alarm og lad det smarte vækningssystem finde det optimale øjeblik i din lette søvnfase. Vågn op og føler dig frisk, ikke groggy, med tilpasselige ringetoner, vibrationer og snooze-indstillinger.
📝 Tilføj søvnnotater før sengetid
Spor ting, der kan påvirke din søvn - såsom koffein, alkohol, smerter eller tunge måltider - ved hurtigt at tilføje noter, før du sover. Denne funktion hjælper dig med at analysere og forstå, hvordan forskellige faktorer påvirker din hvile.
📊 Se detaljerede søvnstatistikker
Få en oversigt over dine søvnstadier, inklusive vågen, REM, let og dyb søvn. Se din søvneffektivitet, samlede søvnvarighed og tid til at falde i søvn.
🔔 Indstil og juster sengetidspåmindelser
Hold dig konsekvent med din søvnrutine ved hjælp af smarte påmindelser. Vælg, hvor tidligt du ønsker at blive mindet før sengetid, og modtag et blidt skub, når det er tid til at slappe af.
🎧 Afslappende søvnlyde for at falde i søvn hurtigere
Vælg mellem forskellige naturlyde eller afslappende lyde at spille før eller under søvn. Du kan justere lydstyrken eller indstille en timer til at stoppe automatisk.
🛏️ Spor fremskridt for søvnmål
Sleep Tracker hjælper dig med at nå dit personlige søvnmål ved at spore din natlige varighed og konsistens. Få positiv feedback, når du er på rette spor, og nyttige beskeder, når du ikke er det.
📅 Rediger sengetid og alarm når som helst
Du kan hurtigt opdatere din tidsplan ved hjælp af tidsvælgeren til søvn- og vågnetimer. Det er nemt at ændre indstillinger baseret på dine behov.
Sleep Tracker – Sleep Monitor er ikke kun en søvnapp – det er din daglige guide til bedre hvile og bedre sundhed. Ved at kombinere smart teknologi med personlige funktioner, giver det dig mulighed for at opbygge en opmærksom og konsekvent søvnrutine, der fungerer for dig.
Uanset om du kæmper med søvnløshed, nysgerrig efter din søvnkvalitet eller bare ønsker en bedre måde at vågne op, har denne app alt, hvad du har brug for. Start din rejse til dybere søvn og lysere morgener i dag med søvn
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Denne app deler muligvis disse datatyper med tredjeparter
Enheds-id eller andre id'er
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel
Support til app
Om udvikleren
TD CONSTRUCTION INVESTMENT AND TRADING SERVICES COMPANY LIMITED
tiendung0x@gmail.com
House No. 127 Phu Dien Street,
Phu Dien Ward,
Hà Nội
Vietnam
+84 343 472 705
