Intermittent Fasting Timer er en ren, offline fastetimer, der åbner direkte til uret. Start en faste med et enkelt tryk, se live nedtællingen, og log, hvordan det gik – din fastehistorik forbliver på din enhed. Ingen konto, ingen tilmeldingsvæg, ingen abonnementsgrænse på timeren.
HOVEDFUNKTIONER:
• Fastetimer med et enkelt tryk – start og afslut din faste med det samme; Den forløbne tid beregnes ud fra uret, så den forbliver korrekt efter en genstart eller et skift af tidszone.
• Standardforudindstillinger — 16:8, 18:6, 20:4 og komplette 24-timers tidsplaner indbygget.
• Brugerdefinerede tidsplaner — indstil dit eget fastevindue, hvis forudindstillingerne ikke passer.
• Fastehistorik — hver gennemført faste logges på telefonen, så du kan se din konsistens.
• Vægtlog — registrer din vægt over tid sammen med dine faster.
• Humørlog — noter, hvordan du havde det under hver faste, for at finde ud af, hvad der fungerer for dig.
• Statistik og streger — samlet fastetid, nuværende streg og milepæle med et hurtigt overblik.
• Fastestadier — en kort, letforståelig guide til, hvad der almindeligvis beskrives i hvert trin af en faste (uddannelsesmæssig, ikke medicinsk rådgivning).
• Vandtracker — en simpel glastæller til dit fastevindue.
• Offline — alt gemmes på din enhed. ingen konto, ingen cloud-synkronisering
PERFEKT TIL:
• Begyndere, der prøver 16:8 for første gang, og som ønsker en simpel og ærlig timer
• Erfarne fastere, der ønsker offline-logning uden abonnement
• Alle, der sporer vægt og faste sammen i én privat app
• Folk, der ikke kan lide konti og betalingsmure, der står i vejen for en timer
HVORFOR DENNE?
De fleste faste-apps skubber dig mod en konto eller et abonnement, før du overhovedet kan starte en timer. Denne app åbner direkte til timeren, fungerer fuldt offline og gemmer dine faste-, vægt- og humørregistreringer på din egen telefon. Den urbaserede timermotor betyder, at din forløbne fastetid forbliver korrekt, selvom du genstarter din telefon eller krydser en tidszone, så du kan stole på det tal, du ser.
Det er bevidst enkelt - start en faste, log hvordan det gik, og gennemgå din historik, når du vil. Ingen premium-gate på timeren, ingen nagning.
Denne app er en timer og en log. Den giver ikke medicinsk rådgivning; Tal med en læge, før du ændrer din kost, især hvis du er gravid, under 18 år eller har en medicinsk tilstand.
Download Intermittent Fasting Timer, og start din første faste på få sekunder.
Timer til periodisk faste: 16:8 forudindstillinger, hurtig historik, vægt- og humørlog.