Med sonamedic bruger du lydens kraft til dit helbred. Til afslapning, bedre søvn, et anerkendende forhold til dig selv, robusthed og optimal koncentration.
Synorisk for en bedre holdning til livet
De sonamedic-lydsessioner kombinerer inspirerende forslag fra prominente foredragsholdere, individuelt komponeret musik, behagelige naturoptagelser og akustiske metoder fra neurofysiologi såsom binaural beats. Med sonamedic tager du på lydrejse - til fortryllede skove, krystalklare søer og farverige blomsterenge.
Her kan du lade batterierne op til en mere afslappet indstilling til livet.
Meditativ afslapning altid med dig
Med sonamedic-appen har du altid ro i sindet med dig. Om morgenen efter at have stået op for en afslappet start på dagen, i en pause på arbejdet eller om aftenen for at slukke og falde i søvn. Kun 10 minutters sonamedic hjælper dig med at reducere stress og genoplade dine batterier.
Nyt fokus på store udfordringer
Skærp dit fokus med sonamedic. Lav en fokussession lige før en vigtig aftale eller lad vores lyd aktivt støtte dig i at koncentrere dig.
Sund søvn for en frisk start på dagen
Brug den sonamediske lyd for bedre søvn. Vores søvnsessioner hjælper dig med at finde ro om aftenen. Du kan bruge sleep-timeren til at indstille det tidsrum, hvorefter en session kan slukke sig selv.
Prøv sonamedic gratis nu
I sonamedic-appen kan du prøve nogle lydsessioner gratis. Hvis du beslutter dig for at abonnere, begynder en kort gratis prøveperiode med fuld adgang til alt indhold.