Squat Depth Alarm

Indeholder annoncerKøb i apps
Indholdsklassificering
Alle
50+
Downloads
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Træt af at spekulere på, om du rammer dybden i dine squats? Stop med at gætte, og start træningen med selvtillid! Squat Depth Alarm er din personlige lommecoach, der bruger din telefons sensorer til at give feedback i realtid, så du kan fokusere på det, der betyder noget: at løfte tunge øvelser og opbygge styrke.

Uanset om du er nybegynder, der lærer den korrekte form, eller en erfaren løfter, der presser dine grænser, er ensartet squatdybde nøglen til fremskridt og forebyggelse af skader. Men det er umuligt at se dig selv under et tungt sæt. Det er her, Squat Depth Alarm kommer ind i billedet. Den fungerer som en objektiv indikator, der giver dig besked med det samme, om du har nået din ønskede dybde.

Nøglefunktioner og fordele

🎤 Håndfri stemmekommandoer Hold dig i zonen! Brug enkle stemmekommandoer til at starte og stoppe dine sæt. Bare sig "SQUAT" for at starte og "RACK" for at slutte. Ikke mere fumlen med din telefon mellem gentagelser. Mikrofonen bruges kun til disse kommandoer, og din stemme optages eller gemmes aldrig.

🎧 Lydfeedback i realtid Få øjeblikkelige coaching-signaler, mens du løfter. Appen vil annoncere "Go!" når du er klar, "Faldende", når du sænker vægten, og den tilfredsstillende "Ved dybde ✓", når du rammer dit mål. Den giver dig også besked, om en gentagelse var "For lav", hvilket hjælper dig med at korrigere din form undervejs.

⚡ Haptisk feedback, du kan mærke Få en bekræftelsesbuzz for hver vellykket stemmekommando. Vores stærke haptiske feedback sikrer, at du ved, hvornår appen har registreret din kommando, selv med din telefon i lommen.

🎯 Personlig kalibrering Hver krop er forskellig. Vores enkle kalibreringsproces indstiller din unikke stående position som basislinje, hvilket sikrer præcis dybderegistrering, der er skræddersyet til din kropsmekanik og telefonplacering (forlomme eller sidemontering).

📈 Spor dine fremskridt Log automatisk hvert sæt. Appen gemmer dine gyldige gentagelser, lavvandede gentagelser og succesrate, så du kan se tilbage på din historik og se din konsistens og styrke forbedres over tid.

🌍 Lavet til løftere overalt Appen er fuldt oversat til 10 sprog, herunder engelsk, spansk, kinesisk, hindi, arabisk og mere.

Sådan fungerer det

1. Kalibrer: Stå i din før-squat-position og tryk på "Kalibrer".
2. Start med at lytte: Tryk på "Start med at lytte" eller brug nedtællingstimeren.
3. Sig "SQUAT": Start dit sæt med en simpel stemmekommando.
4. Løft: Få lydfeedback i realtid på hver gentagelse.
5. Sig "RACK": Afslut dit sæt og se dine resultater.
6. Gem: Gem dit sæt i din historik for at spore dine fremskridt.

Hvem det er til

• Begyndere, der ønsker at lære og mestre korrekt squat-form.
• Øvede løftere, der ønsker at sikre konsistens i deres træning.
• Avancerede styrkeløftere, der har brug for objektiv dybdevalidering til konkurrencestandarder.
• Alle, der træner derhjemme uden en spotter eller træner.

Tag din træning til det næste niveau

Stop med at lade fremskridt være på bordet med overfladiske gentagelser. Download Squat Depth Alarm i dag og byg en stærkere, mere konsistent squat!
Opdateret
13. dec. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data

Nyheder

✓ Real-time squat depth detection using phone sensors
✓ Audio feedback for proper depth achievement
✓ Two phone positions: Front Pocket or Side Mount
✓ Adjustable depth threshold (60-110°)
✓ Rep counter with valid/shallow tracking
✓ Success rate calculation
✓ Voice commands: Say "Squat" to start, "Rack" to finish
✓ Countdown timer (5-20 seconds)
✓ Set history tracking
✓ Manual rep editing
✓ Calibration for accurate readings
✓ 10 languages supported
✓ Ad-free option available
✓ Walk-through Guide