Stop med at forrådne din hjerne. Begynd at bygge dine ben.
Du tager din telefon op i "bare et sekund" - 45 minutter senere scroller du stadig i Shorts.
SquatLock løser dette med én regel: squats er den eneste nøgle.
🚫 SHORT VIDEO BLOCKER — NYT
YouTube Shorts, TikTok, Instagram Reels — SquatLock registrerer dem og låser automatisk. Den eneste vej tilbage? Squats. En fysisk barriere, der får dig til at fortjene din scroll.
🚫 X (TWITTER) DOOM SCROLL BLOCKER — NYT Brugte du for lang tid på X? SquatLock låser dig ude efter din tidsgrænse. Squats for at komme tilbage. Forvandl dine værste vaner til din bedste træning.
🔒 LÅS ENHVER APP Vælg en hvilken som helst app at låse. Hver gang du rækker ud efter den, skal du lave en squat først. Indbyggede sensorer tæller hver gentagelse. Intet fitnesscenter, intet kamera, intet udstyr.
SÅDAN VIRKER DET 1. Vælg apps, der skal låses 2. Indstil dit daglige squatmål 3. Åbn en låst app → SquatLock aktiveres 4. Squat med din telefon → sensorer tæller gentagelser 5. Mål nået → låst op
👥 HOLDUDFORDRING Viljestyrke alene holder aldrig. Opret et hold på 2-5. Del et dagligt squatmål. Spring en dag over → hold tæl ×1,2. Få succes sammen → stig i niveau. Ingen giver op, når hele holdet ser på.
🆘 SOS REDNING Kan du ikke squatte lige nu? Send et SOS. Holdkammerater squatter for dig — app låser op.
📊 FREMSKRIDTSPORING Serie, kalender, medaljer. Se skærmtiden falde, mens squats stiger.
SquatLock blokerer ikke bare — det transformerer. Én squat. Én oplåsning. Én vane opbygget.
TILGÆNGELIGHEDSTJENESTE Bruger Android Tilgængelighedstjeneste til at registrere appstart og brug af korte videoer. Ingen personlige data indsamles. Al behandling foregår på enheden. Deaktiver når som helst i indstillinger.