Station S, den bedste applikation, der kombinerer sport, velvære og ernæring!
OPNÅ DINE MÅL FOR SPORT, VELVÆRE OG ERNÆRING
Forskellige funktionaliteter giver dig mulighed for at følge dine fremskridt: I din ansøgning vil du kunne få adgang til dit dashboard.
Hver øvelse forklares med en forklarende video (mere end 500 videoøvelser) af bevægelsen, antallet af gentagelser, der skal udføres, vægten der skal bruges og hviletiden. Ud over dette bibliotek tilbyder vi Z-fitnessklasser for Smart- og S Track-medlemmer! For singler, kom tættere på os, vi har det som en mulighed!
I din planlægning kan du tilføje dig selv de sports- og ernæringsprogrammer, som din træner har designet. Og direkte adgang til de små gruppers tidsplaner!
På den anden side vil du også i din session have adgang til en belastningsberegner, og du vil have mulighed for at tilføje noter, så din træner kan finde ud af dine fremskridt, dine følelser og dine vanskeligheder.
SPOR DINE FREMSKRIDT
Takket være statistikovervågningsmodulet, analyser din udvikling og fremskridt på kort, mellemlang og lang sigt (udvikling af vægt, BMI, kalorier/kulhydrater/lipider/makronæringsstoffer/proteiner forbrugt).
Hele din tidsplan er fleksibel. Du vil være i stand til at ændre dine måltider og sessioner, når det passer dig, modulere dine måltider i realtid for at justere informationen i henhold til, hvad du faktisk har indtaget (ændring af vægt osv.), tilføje noter til dine måltider og sessioner for at specificere dine følte.
Ernæring + fanen giver dig mulighed for at udfylde dine måltider, som du derefter kan dele med din coach. Du vil være i stand til at skabe ernæringsindhold (mad, opskrifter, måltider, daglige planer og ernæringsprogrammer).
SAMMEN, LAD OS BLIVE MOTIVERET!
Takket være applikationens sociale netværk kan du udveksle med medlemmer af Station S-fællesskabet, der stræber efter de samme mål som dig: del dine træningssessioner, dine bedste sports- og velværeråd, dine sunde opskrifter osv. interager med publikationerne af andre samfundsmedlemmer.
Takket være gamification, lås op for badges og motiver dig selv til at træne regelmæssigt!
Og endelig muligheden for at opleve S-værkstedernes konferencer live!
TILMELD DIG STATION S I DAG!