Stervit: Kalorier og trening
Alle
info
10+
Downloads
Om denne app
Stervit er din alt-i-ett-følgesvenn for trening og kosthold: hold styr på hva du spiser, hvordan du trener og hvordan kroppen din endrer seg, alt i én ryddig app uten forstyrrelser.
Enten du går ned i vekt, bygger muskler eller bare vil skape sunnere vaner, gir Stervit deg tallene som betyr noe, uten unødvendig rot.
KOSTHOLDSREGISTRERING
• Registrer måltider på sekunder: skann en strekkode, søk i en stor matvaredatabase eller legg til manuelt
• Se kalorier og makroer (protein, karbohydrater, fett) med et blikk i en ryddig dagsring
• Følg mikronæringsstoffer: vitaminene og mineralene i maten din
• Innebygd katalog med vanlige matvarer, retter og drikker
• Koffeinregistrering med en smart kurve som viser hvor lenge det blir værende i kroppen
ØKTER OG TRENING
• Lag egne treningsprogrammer med dine egne øvelser
• Registrer hvert sett raskt: vekt, repetisjoner og notater
• Se styrken vokse med fremgangsgrafer (toppvekt, volum og estimert 1RM) per øvelse
• Registrer kondisjonsøkter som løping og sykling
• En treningskalender som viser hver treningsdag med et blikk
KROPP OG FREMGANG
• Følg kroppsvekten med en tydelig trendgraf og et mål
• Registrer kroppsmål (bryst, midje, hofter, arm, lår)
• Se de daglige skrittene dine fra Health Connect rett på dashbordet
VANER OG MOTIVASJON
• Bygg en daglig registreringsrekke og hold den i live
• Lag dine egne daglige rutiner og huk dem av
• Følg med på væskeinntak og faste
LAGET FOR Å VÆRE ENKELT
• Et rolig, moderne design som ikke er i veien
• Lys og mørk modus
• Tilgjengelig på engelsk, tysk, spansk og fransk
• Dataene dine synkroniseres trygt til kontoen din på tvers av enheter
DINE DATA, DIN KONTROLL
Dataene dine krypteres under overføring og er kun knyttet til kontoen din. Vi selger aldri dataene dine og bruker dem ikke til reklame. Du kan slette kontoen og alle dataene når som helst, rett fra appen.
Begynn å registrere smartere i dag: last ned Stervit og bygg kroppen og vanene du vil ha, én dag om gangen.
Enten du går ned i vekt, bygger muskler eller bare vil skape sunnere vaner, gir Stervit deg tallene som betyr noe, uten unødvendig rot.
KOSTHOLDSREGISTRERING
• Registrer måltider på sekunder: skann en strekkode, søk i en stor matvaredatabase eller legg til manuelt
• Se kalorier og makroer (protein, karbohydrater, fett) med et blikk i en ryddig dagsring
• Følg mikronæringsstoffer: vitaminene og mineralene i maten din
• Innebygd katalog med vanlige matvarer, retter og drikker
• Koffeinregistrering med en smart kurve som viser hvor lenge det blir værende i kroppen
ØKTER OG TRENING
• Lag egne treningsprogrammer med dine egne øvelser
• Registrer hvert sett raskt: vekt, repetisjoner og notater
• Se styrken vokse med fremgangsgrafer (toppvekt, volum og estimert 1RM) per øvelse
• Registrer kondisjonsøkter som løping og sykling
• En treningskalender som viser hver treningsdag med et blikk
KROPP OG FREMGANG
• Følg kroppsvekten med en tydelig trendgraf og et mål
• Registrer kroppsmål (bryst, midje, hofter, arm, lår)
• Se de daglige skrittene dine fra Health Connect rett på dashbordet
VANER OG MOTIVASJON
• Bygg en daglig registreringsrekke og hold den i live
• Lag dine egne daglige rutiner og huk dem av
• Følg med på væskeinntak og faste
LAGET FOR Å VÆRE ENKELT
• Et rolig, moderne design som ikke er i veien
• Lys og mørk modus
• Tilgjengelig på engelsk, tysk, spansk og fransk
• Dataene dine synkroniseres trygt til kontoen din på tvers av enheter
DINE DATA, DIN KONTROLL
Dataene dine krypteres under overføring og er kun knyttet til kontoen din. Vi selger aldri dataene dine og bruker dem ikke til reklame. Du kan slette kontoen og alle dataene når som helst, rett fra appen.
Begynn å registrere smartere i dag: last ned Stervit og bygg kroppen og vanene du vil ha, én dag om gangen.
Følg kalorier, makroer, økter, vekt og skritt - alt i én treningsapp
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
- Der deles ikke data med tredjeparterFå flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
- Denne app indsamler muligvis disse datatyperLokation, Personlige oplysninger og 2 andre datatyper
- Data krypteres under overførsel
- Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
• Fornyet design med ny flytende navigasjonslinje
• Trykk på et måltid for å redigere, hold inne for å slette
• Registrer kaffe, te og energidrikker rett fra koffeinskjermen
• Ny streak-flamme – trykk på den på Hjem
• Feilrettinger og forbedringer
• Trykk på et måltid for å redigere, hold inne for å slette
• Registrer kaffe, te og energidrikker rett fra koffeinskjermen
• Ny streak-flamme – trykk på den på Hjem
• Feilrettinger og forbedringer
Support til app
Om udvikleren
GASMEN KAMBERI
eaglescode.st@gmail.com
Germany
