Fysik er én skærm om dagen.
Åbn den, og du ser det tal, der betyder noget: kalorier tilbage. Skriv, hvad du spiste, indsæt, hvad du løftede, skriv en vejning, tryk på Gem. Det er hele appen.
HVAD ER PÅ SKÆRMEN
• Kalorier tilbage, spist og protein/kulhydrater/fedt for dagen
• Mad: søg i dine gemte fødevarer, tryk for at tilføje, eller lav noter i almindelig tekst og specificer dem senere
• Fotos: tag en etiket eller en tallerken og få et estimat, du kan rette
• Træning: en almindelig tekstboks i din egen forkortelse ("bænk 225 5, 225 5, 225 4"). Kopier sidste session med et enkelt tryk
• Vejning: ét felt, direkte på kortet
• Historik: vægttrend, tidligere træningspas, to ugers kalorier
SÅDAN TÆNKER DEN
• Gem dag er det eneste, der skrives. Alt, hvad du eller assistenten ændrer, forbliver en kladde, indtil du gemmer, med Fortryd
• Estimater er altid markeret. En etiket tæller som målt; En tallerken er et estimat
• Dine gemte fødevarer er dine: basis + makroer pr. enhed, så "5 æg" betyder din røræg, ikke et bart æg
• Spørg på almindeligt engelsk ("lige spist min shake", "vejede 198,4"), og det udfylder dagen
HVAD DET IKKE ER
Ingen striber. Ingen badges. Intet foder. Ingen coaching. Fysikregistreringer; registreringen bliver til fysikken.
PRIVATLIV
Dine data ligger på din egen konto. Eksporter dem når som helst som JSON. Slet kontoen, og de er væk. Ingen annoncer, ingen datamæglere.
Gratisplanen inkluderer appen og en månedlig tilladelse til brug af assistenten.
Spis. Løft. Vej. Én skærm om dagen.