Plank Challenge App: Workout

Indeholder annoncer
5,0
252 anmeldelser
10 t+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Plank Workout er en af ​​de mest effektive øvelser til at tabe mavefedt, forbedre kropsholdningen, få en sund rygsøjle og opbygge mavemuskler på 30 dage.

Tag denne 30 dages plankeudfordring op: Hold en plankestilling i flere minutter ved hjælp af forskellige mavemuskler. Denne plankeudfordring vil guide dig gennem stigende svære planketræningsniveauer og hjælpe dig med at tabe mavefedt derhjemme.

Styrk dine skuldre og kerne med disse plankeudfordringer.
Plankeposer tilgængelig inde i appen er velegnet til mænd og kvinder. For at opnå de bedste resultater, øv 5 min planketræning hver dag.

Efter Plank Workout for begyndere, på mere avancerede niveauer, kan du tilpasse planke-udfordringen og vælge din kropsholdningstræningsrutine.
Der er også flere 30 dages planke challenge gratis, som du kan acceptere for at udfordre dig selv og tabe mavefedt på 30 dage.
Opdateret
20. nov. 2025

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Data krypteres under overførsel

Bedømmelser og anmeldelser

5,0
239 anmeldelser

Nyheder

bug fixing