Cu aplicația Burta Jos Scapi de Burtă în 12 Săptămâni.
Ai acces la antrenamente, plan alimentar și educație ernæringspersonalisată pe nevoile și posibilitățile tale de către un antrenor/mentor dedicat, care te susține și te sprijină ȃi îăi î ȃi î ȃi î ăi ectivele de fitness și sănătate.
Karakteristika:
- Tilgængelighed til materielle historier i orice moment på telefon, tablet eller desktop
- Planuri de antrenament concepute pentru nivelul și posibilitățile tale
- Nutriție personalizată pe nevoi calorice și de macronutrienți, dar și pe preferințe alimentare, cu listă de cumpărături și mod de forberedelse af video
- Listă cu alimente înlocuibile ca să nu mănânci ce nu îți sted
- Uddannelse af ernæring
- Îți poți urmări mesele prin poze sau calcule de calorii ca să primești feedback de la antrenorul tău
- Ești la curent cu obiceiurile tale zilnice
- Stabilești mål for sănătate și fitness și îți urmărești progresul către aceste obiective
- Primești insigne/ecusoane pentru successele tale
- Ai acces la antrenorul tău în timp real prin chatul aplicației
- Îți urmărești progresul prin poze și măsurători de progres
- Primești notificări pentru antrenamente, nutriție, obiceiuri și activități programate pe care să le bifezi
- Îți poți conecta Apple Health, Garmin, FitBit, MyFitness Pal og dispositive Withings pentru a-ți urmări antrenamentele, somnul, nutriția, statisticile și compoziția corpului