444 Coaching er et nyt kig på online coaching.
Designet til at guide dig mod at heale det indre, mens du bliver stærk på ydersiden, så du kan blomstre til den person, du altid har drømt om at blive.
TILPASSEDE MALDPLANER
Korrekt ernæring er afgørende for enhver fitnessrejse. Vi laver en madplan bygget op omkring din tidsplan, budget, allergener og yndlingsmad. Uanset om du taber eller vinder, er der ingen begrænsninger og tusindvis af lækre opskrifter.
TILPASSET TRÆNINGSPLANER
Vi kontakter dig personligt for at finde ud af præcis, hvad dine mål, evner og konditionsniveauer er. Hver træningsplan er lavet til den enkelte. Vil du løbe et maraton? Helt nybegynder i fitnesscenteret? Derhjemme, i det fri, i fitnesscentret, for alle erfaringsniveauer, uanset din livsstil og tidsplan - vi har dig dækket.
FREMGANGSMÅDE OG TRÆNINGSTRACKER
Ugentlig check-in fra dit eget hjem giver et kontaktpunkt med din træner for at hjælpe dig med at holde dig på sporet, lære om rejsen og foretage de nødvendige justeringer for at sikre løbende fremskridt. Reflekter over ugen der er gået; hvad du er taknemmelig for, fejrer vinder og løser problemer sammen.
KLIENT MESSENGER
En kraftfuld funktion i vores app, der giver dig mulighed for at interagere med Cassia og dine trænere direkte, hvilket sikrer, at du aldrig mister momentum på din fitnessrejse. Ansvarlighed og support, alt sammen kun én besked væk.
SPECIALISTER
Med vores skræddersyede service får du tre specialister inden for deres områder af løb, ernæring & madlavning og holistisk rådgivning. Vores specialister har dyb erfaring inden for deres felter og vil supplere din coachingrejse til en livsændrende uddannelse.
Download appen og ændre dit liv i dag!