Velkommen til Frontier Form - Online Coaching & Performance. Din trænings- og ernæringsvejledning findes her: Træningspas, ugentlige mål, fremskridtsporing, check-ins og coach support på ét sted.
I appen kan du:
- Følge dit personlige træningsprogram (i fitnesscenteret eller derhjemme)
- Registrere vægte, gentagelser, skridt og konditionstræning
- Registrere måltider/makroer (hvis inkluderet i din pakke)
- Uploade fremskridtsbilleder og -målinger
- Sende beskeder til dine coaches for vejledning og ansvarlighed
Forblive konsekvent, stole på processen, så klarer vi resten. Lad os bygge din bedste version - designmæssigt foran.