Lean System Method er en struktureret coachingplatform designet til travle mænd, der ønsker at blive slanke, stærke og atletiske uden at spilde tid eller følge ekstreme planer.
Inde i appen får du:
• Strukturerede styrkeprogrammer • Integrerede løbe- og konditionsplaner • Fleksibel ernæringsvejledning (inklusive takeaway-venlige muligheder) • Tydelige ugentlige mål og fremskridtssporing • Direkte træneransvarlighed
Det handler ikke om motivation. Det handler om struktur, disciplin og resultater, der passer til det virkelige liv.
Opdateret
9. jan. 2026
Sundhed og motion
Datasikkerhed
arrow_forward
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.