Træn med CSCS-certificeret personlig træner Madalene Greene i dette program, der er designet til at uddanne og motivere dig til at nå dine wellness-mål, uanset hvor du starter fra. Med daglig træning, ernæringsrådgivning og et kærligt skub begynder din rejse til at finde dit fittest jeg her! APP-FUNKTIONER:
- Beskeder med Coach Madalene døgnet rundt
- Daglige træningspas i 3 forskellige variationer, der matcher din træningsoplevelse: hjemmeversionen (minimaludstyr), fuldversionen og Flex 40-versionen (alle 40 minutter eller mindre)
- Demovideoer for hver bevægelse med adgang til en database med erstatninger
- Ugentlige check-ins
- Måltidssporing for at opdage styrker og svagheder
- Sæt sundheds- og fitnessmål, og fejr dem med hele vores fællesskab, når du når dem
- Adgang til vores digitale fællesskab for at fejre sejre og dele kampe
- Fremskridtsfotos og statistikker for at holde dig på sporet
- Push-notifikationer om planlagte træningspas og aktiviteter
- Opret forbindelse til andre bærbare enheder og apps som Garmin, Fitbit, MyFitnessPal og Withings-enheder for at spore træning, søvn, ernæring, kropsstatistik og -komposition
Download Stronger with Madalene-appen i dag!
Fitness app