Roller Derby Athletics
3,1star
26 anmeldelser
5 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Roller Derby Cross-træning i din hule hånd, fra Roller Derby Atletik! Velkommen til din ultimative, sport-specifik personlig træner, lavet af en roller derby atlet, for roller derby. Få stærkere og mere stabil i dine skøjter. Bygge et bundsolidt kerne. Opnå smidighed og kraft til jamming og blokering. Føl ustoppelig!
INGEN TID? INTET PROBLEM
De fleste øvelser er 45 minutter eller mindre, og kan gøres hvor som helst, uden særligt udstyr.
Ønsker at løfte på gym? Vi har fået at dækket også.
Den planlægning værktøj kan du planlægge - din træning venter på dig.
FLEKSIBEL UDDANNELSE
Med Essential Plan, er du selvstændig guidet, at vælge fra et bibliotek af awesome, effektiv træning, når du har brug for dem.
Den MVP Plan giver mere struktur. Du får et personligt træningsprogram designet til at opfylde dine derby og fitness mål.
Behov for at flytte din træning til en anden dag? Let gjort med vores planlægning værktøj inde i app.
Træningsprogrammer for ALLE
Styrke, Core, Agility, styrke, udholdenhed, HIIT, varm ups, seje-downs - endda nogle on-skate træning!
Lette, Moderat og Intense muligheder træning
Høj kvalitet video instruktioner viser dig den rigtige form, og hvordan man kan ændre.
Alle dine UDDANNELSE på ét sted
Planlæg dine praksis, Scrimmages og anfald ind i app, så tjek dem ud og tilføje noter!
Spor eller log dine egne cardio træning, udendørs skøjter, boot camp klasser, alt.
Synkroniser op med Fitbit, Withings og myfitnesspal.
Roller Derby Atletik Træning
INGEN TID? INTET PROBLEM
De fleste øvelser er 45 minutter eller mindre, og kan gøres hvor som helst, uden særligt udstyr.
Ønsker at løfte på gym? Vi har fået at dækket også.
Den planlægning værktøj kan du planlægge - din træning venter på dig.
FLEKSIBEL UDDANNELSE
Med Essential Plan, er du selvstændig guidet, at vælge fra et bibliotek af awesome, effektiv træning, når du har brug for dem.
Den MVP Plan giver mere struktur. Du får et personligt træningsprogram designet til at opfylde dine derby og fitness mål.
Behov for at flytte din træning til en anden dag? Let gjort med vores planlægning værktøj inde i app.
Træningsprogrammer for ALLE
Styrke, Core, Agility, styrke, udholdenhed, HIIT, varm ups, seje-downs - endda nogle on-skate træning!
Lette, Moderat og Intense muligheder træning
Høj kvalitet video instruktioner viser dig den rigtige form, og hvordan man kan ændre.
Alle dine UDDANNELSE på ét sted
Planlæg dine praksis, Scrimmages og anfald ind i app, så tjek dem ud og tilføje noter!
Spor eller log dine egne cardio træning, udendørs skøjter, boot camp klasser, alt.
Synkroniser op med Fitbit, Withings og myfitnesspal.
Roller Derby Atletik Træning
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og 4 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Bedømmelser og anmeldelser
3,0
25 anmeldelser
Nyheder
Bug fixes and performance updates.
