Det #1 transformationsprogram for hjemmet er nu tilgængeligt som en gratis app (gratis for evigt).
100 % GRATIS 28-DAGES PROGRAM TIL FORANDRING
- Dette 28-dages program er blevet skabt af de bedste transformations- og vægttabseksperter i verden. De tager deres 30+ års træningsvisdom og sætter det hele i et let-at-følge program med tre daglige opgaver, der giver store resultater.
HURTIG FORBEREDELSE OPSKRIFTER MED LAV KALORI
- Transform at Home har 46 nemme og hurtige opskrifter, der er lave i kalorier, men fyldt med smag! Disse opskrifter er budgetvenlige, og du kan lave dem hurtigt – på kun 10 minutter! Hver måned er der nye opskrifter at prøve til morgenmad, frokost og aftensmad samt snacks og shakes.
VIDEO-GUIDET TRÆNINGSBIBLIOTEK
- Forvandl med vores 33 hjemmetræning, egnet til alle niveauer og kun 10 minutter hver. Nyd en blanding af cardio-, dans-, boksnings- og styrkeøvelser i vores video-guidede sessioner ledet af toptrænere. Intet behov for masser af udstyr - en lille plads og håndvægte er nok.
TRANSFORMATIONSTIPS FRA TRÆNERE I VERDENSKLASSE
- Lås op for hemmelighederne bag en succesfuld transformation med vores 28 eksklusive tips fra trænere i verdensklasse! Disse hurtige 2-minutters minilektioner giver dig kraftfuld indsigt i ernæring, motivation, vægttab og generelt velvære. Hvert tip er en guldklump af viden, der giver dig praktiske måder at transformere din krop og dit liv på.