"Inthea ledsager dig dag for dag på din rejse mod dine mål. Nå din målvægt, bliv sund og føl dig fuld af energi.
INTHEA APPEN
• Intermitterende faste for begyndere og øvede hurtigere
• En personlig fasteplan fra Inthea Coachen hver uge
• Skræddersyet til dine mål og fremskridt
• Daglig coaching til motivation, viden og tips
• 100+ opskrifter - udviklet til din hurtige succes
• Ved, hvad du spiser - med vores madfakta
• Vægtsporing og kropsmål
• Drik nok vand med vandtrackeren
• Ugentlige udfordringer for bedre sundhed og mere fysisk aktivitet
GRATIS FUNKTIONER
• Mere end 10 fasteplaner som 16-8 eller 5-2
• Fastetimer inklusive påmindelser
• Spor din vægt og kropsmål
• Fastestadier: Se, hvad der sker i din krop, mens du faster
• Vand tracker
• Videnpulje til intermitterende faste
"