Untangle: ADHD Planner

Indeholder annoncerKøb i apps
383 anmeldelser
Indholdsklassificering
Alle
10 t+
Downloads
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Du sætter dig ned med ti ting at gøre. Alt føles presserende. I stedet for at starte, fryser du. Stirrer på skærmen, scroller på din telefon, omorganiserer listen efter farve. En time forsvinder, og intet er blevet gjort.

Det er ikke dovenskab. Det er kognitiv overbelastning: Når alt føles lige presserende, kan din hjerne ikke finde ud af, hvor den skal begynde. Untangle: Beat Procrastination er bygget til at løse præcis det øjeblik.

HVAD UNTANGLE GØR ANDERLEDES
De fleste to-do-apps giver dig en længere liste at administrere. Untangle gør det modsatte. Det forvandler din overvældende liste til ét lille skridt, du kan starte lige nu.

SÅDAN VIRKER DET
1. Brain Dump. Skriv eller sig alt, hvad du tænker på: deadlines, bekymringer, ufærdige opgaver, tilfældige tanker. Ingen mapper, ingen kategorier, ingen opsætning nødvendig.
2. Mød Aaron. Din personlige opgavementor læser din brain dump og udvælger den ene ting, du skal fokusere på først, og deler den op i et trin, der er lille nok til at starte med det samme.

3. Et skridt ad gangen. I stedet for en lang liste, der stirrer tilbage på dig, får du en enkelt, gennemførlig handling. Færdiggør den, og Aaron giver dig den næste.

FUNKTIONER
Opgavefordeling. Forvandler store, vage opgaver som "rydde køkkenet" til små, konkrete trin som "sæt én skål i vasken".

Aaron, din mentor. En rolig, opmuntrende guide, der hjælper dig med at beslutte, hvad du skal gøre nu. Ingen skyldfølelse, ingen nagning, ingen skam.
Fokustimere. Indbyggede timere hjælper dig med én opgave uden at skifte væk halvvejs.
Body Doubling. Arbejd side om side med en virtuel tilstedeværelse, der holder dig ansvarlig og fokuseret, selv når du er alene.
Onboarding uden opsætning. Ingen kalendere at forbinde, ingen kategorier at opbygge. Åbn appen, del hvad du tænker på, og få dit første skridt på få sekunder.

HVEM UNTANGLE ER FOR
Hvis du nogensinde har vidst præcis, hvad du skulle gøre, og stadig ikke kunne starte, er Untangle bygget til det hul. Det er for alle, der sidder fast mellem en fuld to-do-liste og en tom fornemmelse af, hvor de skal begynde: studerende, der står over for deadlines, professionelle, der jonglerer med for mange prioriteter, og alle, der er trætte af to-do-apps, der bare gør listen længere.

HVORFOR DET ER ANDERLEDES
Traditionelle produktivitetsapps antager, at dit problem er organisering. Men hvis du allerede er overvældet, hjælper et bedre arkiveringssystem dig ikke med at komme i gang. Untangle er bygget op omkring en anden idé: flaskehalsen er ikke at vide, hvad man skal gøre, det er broen mellem tanke og handling. Så i stedet for at bede dig om at organisere, planlægge og prioritere, fjerner Untangle alt det og giver dig kun det næste skridt.

RIGTIGE MENNESKER, RIGTIGE RESULTATER
Untangle har hjulpet studerende med at komme videre til eksamen, hjulpet professionelle med at rydde op i opgaveophopninger, der havde hobet sig op i ugevis, og hjulpet utallige mennesker med at gå fra at stirre på en tom skærm til endelig at komme i gang. Folk fortæller os, at det er den første produktivitetsapp, der ikke fik dem til at føle sig mere bagud, end da de startede.

ET PAR TING FOLK SPØRGER OM
Skal jeg organisere noget, før jeg starter? Nej. Spring mapperne og kategorierne over. Bare åbn appen og sig, hvad du tænker på.

Hvad nu hvis min liste føles for rodet til at forklare? Det er præcis, hvad Brain Dump er til for. Rod er fint. Aaron ordner det, ikke dig.

Er det bare endnu en to-do-liste? Nej. To-do-lister antager, at du sidder fast i organiseringen. Untangle antager, at du sidder fast i starten, og løser det i stedet.

KOM I GANG GRATIS
Download Untangle, del, hvad du tænker på, og lad Aaron give dig dit første skridt. Ingen kompliceret opsætning. Ingen lange tutorials. Bare et lille skridt, lige nu.

PRIVATLIV FØRST
Dine brain dumps og opgaver er dine. Untangle er bygget med privatliv i tankerne, så du kan dele, hvad du virkelig tænker på, uden bekymringer.

Untangle hjælper med: udsættelse, opgavelammelse, overvældelse, mental rod, motivation, to-do-lister, opgavehåndtering, studiefrister, arbejdsovervældelse og at komme i gang med alt, der føles for stort.
Den eneste produktivitetsapp, du har brug for
Opdateret
21. sep. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
  • Der deles ikke data med tredjeparter
    Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
  • Der blev ikke indsamlet data
    Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
  • Data krypteres under overførsel
  • Du kan anmode om sletning af data

Bedømmelser og anmeldelser

373 anmeldelser

Nyheder

What's new:
• Brain Dump widget: turn messy thoughts into a clear plan from your home screen
• Todo view: organize tasks by High, Medium, and Low priority
• Profile activity view: see your recent progress and consistency at a glance

Plus bug fixes and performance improvements.