Jeg er Coach Tweedy, og jeg sørger for personlig træning, ernæringsvejledning og træningsplaner til hjemmet og fitnesscenteret gennem én enkelt app. Sporing af dine fremskridt er blevet ubesværet; du kan logge dine daglige træningspas, optage måltider, opdatere dine indtjekninger, og det hele forbindes til dit fitnessbånd og dit sundhedssæt. Du vil også være i stand til at få adgang til den indbyggede en-til-en-chatfunktion for at få besvaret alle dine spørgsmål på farten.
Hvis du er seriøs med at nå dine mål, så lad mig skræddersy en træning, der er op til din hastighed og udfordrer dig til at blive stærkere end i går. Mit træningsprogram dykker dybt ned i dit helbred, da vi vil diskutere adfærd, tankesæt og hvordan du bliver mere selvbevidst om dine daglige vaner. Til gengæld vil vores daglige handlinger blive vores adfærd, og vores sundhed og fitness vil gerne følge dig til at nå dit mål. Det starter med sindet først, og så følger alt andet. Lad os starte denne fitnessrejse sammen! Du og jeg.
Bemærk om Fitbit:
Appen integreres med Fitbit for at vise din daglige aktivitet - distance, skridt, aktiv energi og flyvninger for at hjælpe dig med bedre at nå dine mål.
Appen bruger også Fitbit til at spore forbrændt energi og puls under en træningssession, hvis der bruges et Fitbit-ur.
Træningsmålinger deles med træneren for bedre at designe din træningsplan.
ANSVARSFRASKRIVELSE:
Brugere bør søge en læges råd, før de bruger denne app og træffer nogen medicinske beslutninger.