Zen Concentration Timer hjælper dig med at fokusere dybt, hvile med vilje og undgå at spilde timer på overfokus eller at drive afsted.
Nogle dage bliver du trukket så dybt ind i én opgave, at du glemmer at holde pause. Andre dage bliver en kort pause til at drive afsted, scrolle eller miste momentum. Denne app er bygget til at genskabe klarere grænser omkring både fokus og hvile.
Den gør mere end at tælle ned. Før hver session beslutter du, hvad du vil arbejde på. Efter hver session efterlader du en kort refleksion over, hvad du rent faktisk lavede. Med tiden gør det din rytme lettere at bemærke, lettere at justere og lettere at gennemgå senere.
Nøglefunktioner
- Fokus- og pausetimer i ét flow
- Skriv ned, hvad du vil gøre, før du starter en session
- Juster fokus og pauselængde, når du starter
- Tilføj en kort refleksion efter hver session
- Gennemgå dine optegnelser pr. dag
- Rediger eller slet tidligere optegnelser
- Gem navngivne forudindstillinger
- Vælg, hvordan advarsler og notifikationer fungerer
- Send feedback fra kontaktskærmen i appen
Hvem det kan være nyttigt for
- Personer, der har brug for lange perioder med dyb fokus
- Personer, der har tendens til at overfokusere og springe pauser over
- Personer, hvis pauser let strækker sig for længe
- Personer, der ønsker at se, hvordan deres tid rent faktisk bliver brugt
- Personer, der bliver trukket ind i sociale medier eller bijob
- Selvstændige arbejdere, der har brug for stærkere tidsgrænser
- Alle, der leder efter en mere stille og bevidst fokustimer
Ingen konto kræves. Der er ingen annoncer. Du kan starte ved blot at skabe en bedre rytme for fokus og hvile.