Forvandl din gåmåtte eller dit løbebånd under skrivebordet til en simpel daglig bevægelsesvane.
Gåmåtte Løbebåndssporing hjælper dig med at registrere fokuserede gåture ved skrivebordet, følge daglige mål, gennemgå tidligere sessioner og forstå din ugentlige rytme uden at forvandle din arbejdsdag til en kompliceret træningsplan.
SPOR HVER GÅMÅLESESSION
Start en session og gem de vigtige detaljer ét sted:
• Gåtid
• Distance
• Skridt
• Hastighed
• Sessionsmål
Sæt på pause efter behov, og afslut og gem derefter din gåtur, eller kasser den, hvis du ikke vil beholde sessionen.
OPBYG EN DAGLIG GÅRUTINE
Sæt et dagligt bevægelsesmål, og se, hvor mange fremskridt du har gjort. Hurtigstartsvarigheder gør det nemt at starte en kort gåtur ved skrivebordet, mens den konfigurerbare skrivebordsrytme hjælper dig med at skifte fokuseret arbejde med gangblokke.
GENNEMGANG DIN GÅHISTORIK
Hold en klar oversigt over gennemførte sessioner, og filtrer din historik efter denne uge, denne måned eller hele tiden. Gennemgå hver gåtur med dens varighed, distance, skridt, hastighed, dato og sessionsbetegnelse.
SE UGENTLIGE INDSIGT
Forstå hvor konsekvent din gåmåtterutine er med nyttige opsummeringer såsom:
• Samlede gåminutter
• Samlet distance
• Antal sessioner
• Aktive dage
• Længste session
• Gennemsnitlig session
• Gåstrækning
SKABT TIL GÅNING, MENS DU ARBEJDER
Brug appen med en gåmåtte, et løbebånd på skrivebordet eller et løbebånd under skrivebordet under arbejde, studier, læsning, opkald eller andre skrivebordsvenlige aktiviteter. Fokuset er enkelt: log dine gåture, hold dig konsekvent og få mere bevægelse til at passe naturligt ind i din dag.
Uanset om du ønsker en gåmåttetracker, en løbebåndssessionslog, en timer til skrivebordsgange eller en klarere måde at følge dine ugentlige fremskridt på, holder Walking Pad Treadmill Tracker din rutine organiseret på ét roligt sted.
Registrer gåmåttesessioner, skridt, distance, mål, streaks og ugentlige indsigter.