ZoneIn

ZoneIn

Om denne app

ZoneIn er sportsnæringsappen, der er tilpasset træningstider og kropsbehov hos hver bruger. ZoneIn giver alle atleter mulighed for at forstå, hvad og hvornår de skal spise og drikke hele dagen for at optimere deres helbred og præstation. ZoneIn er udviklet med sportsforskere, der arbejder for førende collegiale og professionelle programmer, og hjælper ZoneIn atleter på alle niveauer med at opnå bedre resultater både på og uden for banen.


Din digitale ernæringscoach

Daglige og måltidsspecifikke makronæringsanbefalinger beregnes for hver atlet ud fra hans eller hendes træningsplan og grundlæggende biometri. Vi fortæller alle brugere, hvilken type fødevarer (og hvor meget af hver) de skal forbruge på hvert tidspunkt af dagen. Atleter er i stand til at søge og logge emner i vores database over foreslåede måltider, der er designet specifikt til præstation.



Dit personaliserede hydrationssystem

ZoneIn analyserer enkle input fra hver atlet for at bestemme nøjagtigt, hvor mange glas vand der er behov for hver dag for at forhindre dehydrering. Platformen justeres i realtid baseret på hvor mange drinks en atlet logger på vores platform. Ved at give det mest nøjagtige hydratiseringssystem lister vi også vandkompositionen i enhver type drikkevarer.



Din app til træningsplanstyring

Tilføj dine træningspunkter i ZoneIn til i dag og / eller til eventuelle fremtidige datoer. Når en træning er tilføjet, justeres din daglige måltidsplan automatisk for at tage højde for tiden og specifikke krav til træningen. Vi fortæller dig, hvornår du skal spise hver af dine måltider (og have din energisnack) for at få mest muligt ud af din krop til din træning.