Dee: Muay Thai Coach

Køb i apps
Indholdsklassificering
Alle
10+
Downloads
Indholdsklassificering
Alle
Køb i appen
Få flere oplysninger
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot
Screenshot

Om denne app

Muay Thai bygget op omkring dig. Dee designer en brugerdefineret træningsplan til dine mål og dit faktiske niveau, og kører derefter hver runde for dig med et talt hjørne - en stemme, en klokke og haptik, så du bare træner.

Ingen konto kræves. Plangenerering kører på din enhed. Når en plan er gemt, fungerer træningsafspilning og stemmesignaler offline. Ingen reklamer.

HVORFOR DEE ER ANDERLEDES
• Personlig planlægning: Dee bygger din plan omkring dine mål, dit faktiske niveau, din ugentlige tidsplan og dit udstyr
• Offline træning: Når din plan er klar, kan du løbe hver session uden signal, derhjemme eller i fitnesscentret
• En rundetimer med en stemme i dit hjørne: talte signaler angiver den næste øvelse, starten, resten og de sidste sekunder
• En løbenotifikation holder din rundetimer synlig, mens du træner

BYGGET OMKRING DIG
• Besvar et par spørgsmål — hvad du skal skærpe, dit faktiske niveau, din ugentlige tidsplan og det udstyr, du har
• Vælg dit fokus: teeps, runde spark, knæ, slagkraft, flow og kombinationer, konditionering, balance
• Træn på dit faktiske niveau, fra førstegangstræner til erfaren
• Indpas rigtige runder i din faktiske uge — vælg dine dage og sessionens længde
• Ingen tung taske? Dee dropper taskeøvelser og giver dig skygge- og kropsvægtstræning i stedet
• Respekter dine grænser: Marker gamle skader eller stramme tidsplaner for et roligere tempo og sikrere øvelser

LØB HVER RUNDE, HÅNDFRI
• Indbygget rundetimer med forberedelses-, arbejds- og hvileblokke samt nedtællinger
• Talet stemmecoaching annoncerer hver øvelse, starten, hvilen og de afsluttende sekunder
• Nedtællingsbip, en rundeklokke og haptik ved hver overgang
• 74 rigtige øvelser — opvarmning, mobilitet, skyggeboksning, teeps, spark, knæ, slagkraft, Muay Thai-kombinationer og -flows, elastiktræning, konditionstræning og nedkøling
• Planbyggeren vælger kun fra dette faste, godkendte øvelsesbibliotek — aldrig opfundne bevægelser

DIN, PRIVAT
• Se din plan på forhånd: uger, sessioner, øvelser og minutter før du starter
• Tilpas på farten: tilføj en runde, forlæng eller forkort en session, skift en øvelse, eller juster intensiteten op eller ned
• Din plan forbliver på denne enhed — Ryd det når som helst fra Indstillinger
• Ingen login, nogensinde

Dee er til generel sport og fitness. Træn inden for dine grænser.

Kom ind med en plan.

Privatlivspolitik: https://nowham.dev/dee/PrivacyPolicy
Muay Thai træningsplaner, løb for dig — rundetimer, stemmesignaler, ingen reklamer.
Opdateret
13. sep. 2026

Datasikkerhed

For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
  • Der deles ikke data med tredjeparter
    Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
  • Denne app indsamler muligvis disse datatyper
    Finansielle oplysninger, Appaktivitet og 2 andre datatyper
  • Data krypteres under overførsel
  • Du kan anmode om sletning af data

Nyheder

Improved onboarding and bottom navigation, refreshed icons, and polished Fight Camp flame animations.