Yoga
Indeholder annoncer
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Hverdagsyoga i et par minutter giver os det tiltrængte boost til vores energi og får os til at føle os unge. Midt i en travl dag behøver du kun en 10-minutters guidet meditation, du kan lave online.
Det bedste ved denne yoga-app er, at den er begyndervenlig og kan udføres af alle, og noget yoga er meget nyttigt for deres sind og sundhed. Hvis du vil udvikle en god vane som yoga, skal du følge en daglig yogarutine.
Du kan blive mere fleksibel og stærkere med yoga. Risikoen for skader mindskes med større fleksibilitet. Visse muskler er målrettet af hver yoga-øvelse. Du opnår fleksibilitet og mindsker din risiko for skader som følge heraf.
Yoga er en stressreduktionsmetode. Yoga lægger vægt på bevægelse og nuet.
fordelene ved yoga
1. Yoga øger fleksibilitet, balance og styrke.
2. Yoga tilskynder til forbedret egenomsorg.
3. Yoga giver lindring af ubehag i ryggen.
4. Yoga hjælper dig med at slappe af, så du kan sove bedre.
5. Yoga er godt for dit hjerte.
6. Yoga kan resultere i øget handlekraft og gladere humør.
7. Yoga hjælper med stresshåndtering.
8. Yoga giver lindring af ubehag i ryggen.
Det bedste ved denne yoga-app er, at den er begyndervenlig og kan udføres af alle, og noget yoga er meget nyttigt for deres sind og sundhed. Hvis du vil udvikle en god vane som yoga, skal du følge en daglig yogarutine.
Du kan blive mere fleksibel og stærkere med yoga. Risikoen for skader mindskes med større fleksibilitet. Visse muskler er målrettet af hver yoga-øvelse. Du opnår fleksibilitet og mindsker din risiko for skader som følge heraf.
Yoga er en stressreduktionsmetode. Yoga lægger vægt på bevægelse og nuet.
fordelene ved yoga
1. Yoga øger fleksibilitet, balance og styrke.
2. Yoga tilskynder til forbedret egenomsorg.
3. Yoga giver lindring af ubehag i ryggen.
4. Yoga hjælper dig med at slappe af, så du kan sove bedre.
5. Yoga er godt for dit hjerte.
6. Yoga kan resultere i øget handlekraft og gladere humør.
7. Yoga hjælper med stresshåndtering.
8. Yoga giver lindring af ubehag i ryggen.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Der blev ikke indsamlet data
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de indsamler data
Nyheder
app improvement
