FORMA
Køb i apps
100+
Downloads
Alle
info
Om denne app
FORMA-mobilapplikationen udarbejder en personlig sund kostplan til dig, og med applikationen kan du spore de kalorier og makronæringsstoffer, du indtager.
Applikationen udarbejder en personlig kostplan til dig ud fra princippet om sund og varieret kost og under hensyntagen til dit mål, altså om du vil tabe dig, vedligeholde eller tage på.
Med appen kan du ikke kun tabe dig og forme din krop, men også nyde varieret, velsmagende og sund mad!
Applikationen fortæller dig, hvad dit daglige energi- og makronæringsbehov er. Hvis det er nødvendigt, kan du bestemme kalorierne og makronæringsstofferne selv eller under vejledning af en specialist.
Følg en personlig ernæringsplan eller spor ernæring uafhængigt. Du har en database med lokale produkter og fødevarer til din rådighed - brug søgningen eller scan stregkoden, og dagbogen beregner automatisk både kalorier og makronæringsstoffer. Ernæringsdagbogen viser også forløbet af din dag og det på tværs af forskellige måltider.
Brug en konstant opdateret samling af opskrifter. I den finder du mange enkle, velsmagende og sunde opskrifter til dig selv og hele familien. Opskrifter kan suppleres og ændres, samt erstatte opskriftens ingredienser. Du kan også lave dine egne personlige opskrifter. Appen beregner automatisk kalorier og makronæringsstoffer for hver opskrift.
Følg dine fremskridt. For at gøre dette kan du finde statistikker og en graf over kropsvægt og forbrugte kalorier i applikationen. Analyser og tjek!
Hvis du er klar til at ændre, download og kom i gang!
Applikationen udarbejder en personlig kostplan til dig ud fra princippet om sund og varieret kost og under hensyntagen til dit mål, altså om du vil tabe dig, vedligeholde eller tage på.
Med appen kan du ikke kun tabe dig og forme din krop, men også nyde varieret, velsmagende og sund mad!
Applikationen fortæller dig, hvad dit daglige energi- og makronæringsbehov er. Hvis det er nødvendigt, kan du bestemme kalorierne og makronæringsstofferne selv eller under vejledning af en specialist.
Følg en personlig ernæringsplan eller spor ernæring uafhængigt. Du har en database med lokale produkter og fødevarer til din rådighed - brug søgningen eller scan stregkoden, og dagbogen beregner automatisk både kalorier og makronæringsstoffer. Ernæringsdagbogen viser også forløbet af din dag og det på tværs af forskellige måltider.
Brug en konstant opdateret samling af opskrifter. I den finder du mange enkle, velsmagende og sunde opskrifter til dig selv og hele familien. Opskrifter kan suppleres og ændres, samt erstatte opskriftens ingredienser. Du kan også lave dine egne personlige opskrifter. Appen beregner automatisk kalorier og makronæringsstoffer for hver opskrift.
Følg dine fremskridt. For at gøre dette kan du finde statistikker og en graf over kropsvægt og forbrugte kalorier i applikationen. Analyser og tjek!
Hvis du er klar til at ændre, download og kom i gang!
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Personlige oplysninger, Sundhed og motion og Billeder og videoer
Data krypteres under overførsel
Du kan anmode om sletning af data
Nyheder
Subscription system improvements!
Support til app
Om udvikleren
Forma Company OU
info@myforma.ee
J. Sutiste tee 5-57
13419 Tallinn
Estonia
+372 5553 0349