Studio Ash Pilates er en online pilatesplatform til transformativ og bæredygtig bevægelse. Med klasser fra 10 til 40 minutter for at blive integreret i din hverdag. Studio Ash har en altomfattende livsstilstilgang med fokus på bæredygtig bevægelse, der transformerer din krop og dit sind. Uanset om du er en pilatesproff, en nybegynder, en mor, en karrierekvinde eller begge dele, er Studio Ash noget for dig.
Medlemskab inkluderer:
Et omfattende bibliotek af pilates klasser
Nye on demand-klasser hver uge
Planlagte livekurser
4 ugers begynderprogram
6 ugers postpartum styrkegenopbygningsprogram
Graviditet Pilates kategori
Mellem- og avancerede klasser
Nærende opskrifter skrevet af en ernæringskok
Pilates udfordringer
Pilates 'how to'-tutorials
Community gruppechat