Interval Timer er en intuitiv og tilpasselig træningstimer/stopur, der gør din daglige fitnesstræning endnu nemmere og mere effektiv. Uanset om du er hjemme, i fitnesscentret eller udendørs, med intervaltimeren kan du konfigurere og gemme utallige fitness- og sportsøvelser og gentage dem regelmæssigt efter planen. Intervaltimeren er velegnet til træningstyper som fitness intervaltræning, HIIT og Tabata, til intervalløb, som planketimer og andre tidsafhængige aktiviteter som jogging, boksning, cirkeltræning, meditation, yoga, åndedrætsøvelser eller blot som et stopur eller metronom.
Præcis hvad du skal bruge til fitness intervaltræning:
Intervaltimeren giver dig mulighed for at konfigurere træningssessioner med forberedelsestid, træningstid, hvile samt sæt og træningsgentagelser. Det er også muligt at oprette dine egne brugerdefinerede intervaller. Hver træningsfase kan let identificeres ved sin egen farve og introduceres med et individuelt signal (lyd, vibration eller stemmemeddelelse). Du kan også tilføje noter, billeder og endda videoer til din træning, så du altid kan følge træningsprocessen nøjagtigt. På denne måde kan du altid holde øje med uret og time din træning perfekt. Den ideelle tilføjelse til din træningsplan.
* Vigtigste funktioner i intervaltimeren
Lav træningspas med opvarmning, forberedelse og træningstid, samt pause og sæt eller gentagelser. Konfigurer forskellige signaler (lyd / vibration) og stemmeassistent. Tilføj noter, billeder og videoer til øvelser. Stort og individuelt konfigurerbart timerdisplay. Vis træningsstatus som en notifikation, når timeren kører i baggrunden.
* Opret og administrer træning
Opret så mange træningsrutiner, som du vil. Konfigurer træningen efter dine behov og strukturer dit fitnessprogram nemt med tags og træningsplaner. Dine træningsplaner kan også eksporteres eller deles med venner til enhver tid.
* Spor din træningshistorie
Intervaltimeren tilbyder detaljerede og grafisk vist træningsstatistikker samt en træningskalender. Det betyder, at du altid ved, hvor meget du har trænet de seneste dage og kan øge din træning målrettet.
Takket være støtten fra Health Connect kan du også se dine øvelser i andre apps, der er kompatible med Health Connect, og drage fordel af yderligere oplysninger såsom skridt, puls eller tilbagelagt distance.
* Ingen tilmelding nødvendig
Intervaltimeren kan bruges uden konto eller abonnement. Alle timerens funktioner kan bruges direkte af dig gratis.
Hav det sjovt med din træningstræning og nå dine fitnessmål med intervaltimeren.