My Health IQ
1 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Min sundheds -IQ er udelukkende tilgængelig for Generali Insurance's Life On Health Insurance -indehavere.
-------------
Lev fuld af sundhed og energi! My Health IQ af Generali, er et smart værktøj til at vurdere dit helbred. Denne applikation foreslår handlinger og måder, hvor du aktivt kan styre dit helbred og velvære på en let og sjov måde.
Den sundhedsscore, der er inkluderet i ansøgningen, er et videnskabeligt beregnet indeks fra 1 (lavt) til 1.000 (højt) og er baseret på, hvem du er (krop), hvordan du har det (mental og følelsesmæssig tilstand), og hvordan du lever (livsstil). Når det overvåges regelmæssigt, kan det være en nyttig indikator for, hvordan dit helbred udvikler sig og hjælpe dig med at vedtage en sundere livsstil.
Gennem My Health IQ kan du overvåge din træning, kost, stressniveau og søvnkvalitet ved automatisk at indtaste data fra den sporingsenhed, du bærer hver dag.
Du kan også deltage i gruppeaktiviteter, oprette dit eget sociale netværk eller din egen handling og sætte dine individuelle mål for sundhed, velvære, god psykologi og forbedring af dit daglige liv.
Din personlige træner giver dig tips om, hvordan du når dine mål, samt nyttige tips, der hjælper dig med at anvende daglig praksis for et godt helbred, såsom sund kost.
"Driften af My Health IQ er baseret på data fra forskellige discipliner (sundhed, psykologi, kognitiv videnskab osv.) Og er designet til at få en sundere livsstil til at ligne et spil."
-------------
Lev fuld af sundhed og energi! My Health IQ af Generali, er et smart værktøj til at vurdere dit helbred. Denne applikation foreslår handlinger og måder, hvor du aktivt kan styre dit helbred og velvære på en let og sjov måde.
Den sundhedsscore, der er inkluderet i ansøgningen, er et videnskabeligt beregnet indeks fra 1 (lavt) til 1.000 (højt) og er baseret på, hvem du er (krop), hvordan du har det (mental og følelsesmæssig tilstand), og hvordan du lever (livsstil). Når det overvåges regelmæssigt, kan det være en nyttig indikator for, hvordan dit helbred udvikler sig og hjælpe dig med at vedtage en sundere livsstil.
Gennem My Health IQ kan du overvåge din træning, kost, stressniveau og søvnkvalitet ved automatisk at indtaste data fra den sporingsenhed, du bærer hver dag.
Du kan også deltage i gruppeaktiviteter, oprette dit eget sociale netværk eller din egen handling og sætte dine individuelle mål for sundhed, velvære, god psykologi og forbedring af dit daglige liv.
Din personlige træner giver dig tips om, hvordan du når dine mål, samt nyttige tips, der hjælper dig med at anvende daglig praksis for et godt helbred, såsom sund kost.
"Driften af My Health IQ er baseret på data fra forskellige discipliner (sundhed, psykologi, kognitiv videnskab osv.) Og er designet til at få en sundere livsstil til at ligne et spil."
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
