Lås op for kraften i funktionel medicin for at tage ansvar for dit helbred.
Lær at fjerne de udløsere af dine symptomer for at undgå sygdom og medicin.
Med rod i videnskabelig forskning og bakket op af Simply Healths Chief Medical Officer Dr.Rajka, brug Simply Health til at nå sunde vægttabsmål, mens du spiser sunde helfødevarer.
Simply Healths ekspertvejledning, rene spiseplan, personlig indsigt og sporing kan hjælpe dig med at styre din vægt, booste energien og reducere betændelse, så du kan have størst indflydelse i dit liv.
Følg en præcis spiseplan med sunde hele fødevarer komplet med daglige måltidsplaner, opskriftsguider og indkøbslister.
Brug appen til daglige påmindelser, spor dit mad- og vandindtag, søvn og mere.
Appen indeholder værdifulde ressourcer og smarte funktioner, der hjælper med at forbedre dine resultater:
• Sæt og overvåg personlige sundhedsmål.
• Spor madvalg, motion, søvnkvalitet, stressreducerende aktiviteter, kosttilskud, humør, smerter og meget mere.
• Livsstilsplaner og pædagogisk information, herunder fødevarers ernæringsmæssige værdi, madplaner, opskrifter og videoer.
• Planlægning af kosttilskud — så du ved, hvad du skal tage, og hvornår du skal tage det.
• Elektronisk journal til at holde styr på centrale helbredsændringer eller refleksioner.
• Automatiske påmindelser — så du aldrig skal bekymre dig om at glemme noget igen!
• Vi har integreret med Google Fit og Fitbit, så du automatisk kan importere dine skridt, søvn, blodtryk og andre data fra dine foretrukne sundheds- og fitness-sporingsenheder direkte ind i appen.
Du vil også have adgang til Dr Rajkas Signature online uddannelsesprogram: Fatigued to Fabulous - en værdi på $597.
At være sund behøver ikke at være svært. Sundhed kan være enkelt!