Body and Soul er appen for elever af personlig træner Nicoletta Barra og for brugere af Body and Soul, programmet baseret på en eksklusiv og effektiv blanding af Fitness, Mindful Nutrition og Somatic Coaching.
Ikke flere generiske ernærings- og træningsprogrammer designet til at passe til alle.
Takket være denne app kan brugere af krop og sjæl få adgang til specifikke personlige trænings- og ernæringsprogrammer i realtid samt avancerede evalueringsskemaer.
Desuden er brugere gennem appen altid forbundet med krop og sjæls personale og har adgang til vigtig information om deres program når som helst og hvor som helst.
Er du ude og ved ikke, hvordan du skal brødføde dig selv i dag? Eller kan du ikke huske, hvordan du laver en øvelse?
Download appen og spørg vores personale om adgangskontoen, du vil have en masse information tilgængelig om din trænings- og ernæringsrejse.
Her er nogle eksklusive fordele for dig:
• du vil altid have dit træningskort og dagbog med dig, klar og opdateret
• du vil kunne konsultere de færdige ark, som din personlige træner stiller til rådighed for dig
• du vil være i stand til at kontrollere dine fremskridt
• du vil være i stand til at kende tilstanden af din kropssammensætning, det vil sige forholdet mellem mager og fedtmasse
• du vil altid være i kontakt med din personlige træner
• du vil altid have øje med dine aftaler
• du får adgang til 3D-videoer og muskelkort over øvelserne
• du vil modtage nyheder og meddelelser om alle de seneste udviklinger
Det vil være som at have din træner altid med dig!