4 Minutes Work (TABATA timer)
Indeholder annoncerKøb i apps
10 t+
Downloads
Alle
info
Om denne app
Tabata-træning er en form for intervaltræning, hvor du udfører i alt 8 sæt (4 minutter i alt) af 20 sekunders højintensiv træning og 10 sekunders hvile (i alt 4 minutter). En form for træningsmetode, hvor ekstremt høje træningseffekter kan opnås på kort tid.
Denne app giver dig besked om starten af træning og hvile med en meddelelseslyd og understøtter Tabata-træning.
Dagen du trænede er markeret med en cirkel i kalenderen, så du kan se din træningsstatus for den aktuelle måned med et øjeblik.
Du kan angive din yndlingsmusik som BGM.
Hvis du lytter til sange med et tempo, der matcher din træning, vil din spænding stige, og din motivation øges.
*Før du træner, bedes du løsne din krop ved at strække.
Hvis du har hjertesygdomme, forhøjet blodtryk eller ledsmerter, skal du kontakte din læge før brug.
Vi bruger følgende webstedslignende gratis lydkilde til meddelelseslyden.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Tak for dit tilbud.
■Om tilladelser
Denne app bruger følgende tilladelser til at levere forskellige tjenester. Personlige oplysninger vil ikke blive sendt uden for appen eller givet til tredjeparter.
・Adgang til musik og lyd
Det er påkrævet, når du afspiller lydkilden på lager.
■Noter
Bemærk venligst, at vi ikke er ansvarlige for eventuelle problemer eller skader forårsaget af denne app.
Denne app giver dig besked om starten af træning og hvile med en meddelelseslyd og understøtter Tabata-træning.
Dagen du trænede er markeret med en cirkel i kalenderen, så du kan se din træningsstatus for den aktuelle måned med et øjeblik.
Du kan angive din yndlingsmusik som BGM.
Hvis du lytter til sange med et tempo, der matcher din træning, vil din spænding stige, og din motivation øges.
*Før du træner, bedes du løsne din krop ved at strække.
Hvis du har hjertesygdomme, forhøjet blodtryk eller ledsmerter, skal du kontakte din læge før brug.
Vi bruger følgende webstedslignende gratis lydkilde til meddelelseslyden.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Tak for dit tilbud.
■Om tilladelser
Denne app bruger følgende tilladelser til at levere forskellige tjenester. Personlige oplysninger vil ikke blive sendt uden for appen eller givet til tredjeparter.
・Adgang til musik og lyd
Det er påkrævet, når du afspiller lydkilden på lager.
■Noter
Bemærk venligst, at vi ikke er ansvarlige for eventuelle problemer eller skader forårsaget af denne app.
Opdateret
For at du kan beskytte dine data, er det vigtigt at sætte sig ind i, hvordan udviklere indsamler og deler disse data. Databeskyttelses- og sikkerhedsprocedurer kan variere afhængigt af din brug, din region og din alder. Udvikleren har leveret disse oplysninger og kan løbende opdatere dem.
Der deles ikke data med tredjeparter
Få flere oplysninger om, hvordan udviklere angiver, at de deler data
Denne app indsamler muligvis disse datatyper
Lokation, Appaktivitet og 2 andre datatyper
Data krypteres under overførsel
Data kan ikke slettes
Nyheder
Bug fixes and performance improvements.
Support til app
Om udvikleren
WE-HINO SOFT
support@west-hino.net
3-4-10, MEIEKI, NAKAMURA-KU
ULTIMATE MEIEKI 1ST 2F.
NAGOYA, 愛知県 450-0002
Japan
+81 90-3650-2074
