"Guds første ord er tavshed."
-Thomas Keating
Centrering Bøn er en metode til stille bøn, der forbereder os til at modtage den gave af kontemplativ bøn, bøn, hvor vi oplever Guds tilstedeværelse i os, tættere på end at trække vejret, tættere end at tænke, tættere end selve bevidstheden. Denne metode til bøn er både et forhold til Gud og en disciplin til at fremme dette forhold. Centrering Bøn er ikke ment til at erstatte andre former for bøn; snarere det kaster et nyt lys og dybde mening om dem. Centrering Bøn er en gammel metode til kristen bøn tilpasset til moderne tider af Fathers Thomas Keating, William Meninger og Basil Pennington.
Centreringsstiften Prayer program vil støtte din daglige bøn praksis engagement. Smukke og fredelige, den app indeholder en justerbar timer, samt åbning og lukning bøn muligheder, som du kan læse før og efter din stille bøn tid. Et udvalg af lyde og baggrunde så du kan vælge den type miljø, du vil oprette for din bøn tid. Kort vejledning til at lære Centrering Prayer er også inkluderet.
Det anbefales, du praksis at være i forhold til Gud gennem Centrering Bøn to gange om dagen i 20 minutter til at begynde med