Rally er verdens første superchargede, beat-baserede daglige gåtur designet til travle kvinder og travle skemaer. Mere end en gåtur - det er et skift i hele kroppens tilstand. Oplev forskellen på så lidt som seks minutter: Vend din tilstand, skab frisk energi, og omdiriger din dag hurtigt - morgen, middag eller aften. Hverdage eller weekender.
Konstrueret til at flytte stress ud af din krop og gennem samt ændre dit sind og din krop i realtid. Dette er én gåtur med 7 lag og 50+ fordele.
Rally er ikke en gåmeditation. Det er ikke træning. Det er ikke 10.000 skridt. Det er et helt nyt dagligt gåritual. Du behøver ikke et fitnesscenter. Du behøver ikke udstyr. Alt du behøver er et beat og dine fødder.
Du trykker på play. Begynd at gå. Gå til rytmen og træk vejret til rytmen, og oplev skiftningen med 7 lag i én gåtur:
1. Interval pacing - gå til rytmen. Livligheden vender tilbage.
2. Iltgenerering af hele kroppen - guidet vejrtrækning i takt med musikken.
3. Musik der driver alt - udviklet til at aktivere eller berolige dit nervesystem.
4. Energi skabt gennem bevægelse - hvert skridt skaber energi indefra.
5. Stress begynder at skifte - bilateral stimulering bevæger det, der sidder fast.
6. Cirkulation og lymfepumpe - din krop fjerner det, der har opbygget sig.
7. Endorfin- og dopaminproduktion - føl dig fantastisk, hurtigt.
I appen finder du:
• En komplet pakke af Rallies - Rapid Rallies, Morning Rallies, Midday Rallies, End of Day Rallies og Activation Rallies - noget for ethvert humør og øjeblik
• 200+ understøttende somatiske ritualer til at støtte dit nervesystem - åndedrætsarbejde, EFT-tapping, somatisk shaking, ekspansionsmeditationer, ritualer før søvn og meget mere
• Live-sessioner med vores grundlægger, Louise Rumball, og ekspertgæster
• Nye Rallies og ritualer tilføjes regelmæssigt
• Adgang til fællesskabet - kvinder, der forstår det, bygger livet sammen med dig
For at få adgang til alle funktioner og indhold kan du abonnere på The Rally Wellness på månedlig eller årlig basis med et automatisk fornyende abonnement direkte i appen.
* Priserne kan variere efter region og vil blive bekræftet før køb i appen. Abonnementer i appen fornyes automatisk ved slutningen af deres cyklus.
* Alle betalinger vil blive betalt via din Google Play-konto og kan administreres under Kontoindstillinger efter den første betaling. Abonnementsbetalinger fornyes automatisk, medmindre de deaktiveres mindst 24 timer før udgangen af den nuværende cyklus. Din konto vil blive opkrævet for fornyelse mindst 24 timer før udgangen af den nuværende cyklus. Enhver ubrugt del af din gratis prøveperiode vil blive tabt ved betaling. Annulleringer sker ved at deaktivere automatisk fornyelse.
Servicevilkår: https://walk.therally.co/tos
Privatlivspolitik: https://walk.therally.co/privacy
Skift din stat dagligt