Simple Workout Planner hjælper dig med at forvandle dine mål, din tidsplan, dit udstyr og dit træningsniveau til en struktureret træningsplan, du rent faktisk kan følge.
Opbyg en profil, generer en personlig plan, gennemgå kommende sessioner, og spor dine fremskridt fra din telefon. Uanset om du træner derhjemme eller i fitnesscentret, holder Simple Workout Planner dine øvelser, mål, kropsmåling og sessionsdetaljer i ét rent flow.
Hvad du kan gøre:
- Opret personlige træningsplaner baseret på dine mål og din rutine
- Følg guidede sessioner med træningsdetaljer
- Se kommende træninger og sessionshistorik
- Spor mål, kropsmålinger og træningsfremskridt
- Juster præferencer for tilgængeligt udstyr og træningsfokus
- Hold din plan organiseret uden regneark eller generiske skabeloner
Designet til:
- Begyndere, der ønsker struktur uden overvældelse
- Løftekræfter, der ønsker en praktisk træningsplan
- Travle brugere, der har brug for enkle, fokuserede sessioner
- Træning derhjemme eller i fitnesscentret
Start med en 7-dages gratis prøveperiode, hvor det er muligt, og opbyg derefter en rutine, der passer til dit liv.
Simple Workout Planner er en app til fitnessplanlægning og -sporing. Den giver ikke medicinsk rådgivning. Hvis du har helbredsproblemer, bør du konsultere en kvalificeret fagperson, inden du starter et nyt fitnessprogram.