Simple Workout Planner

Xispa Pty Ltd

Køb i apps

Om denne app

De fleste træningsplaner fungerer, indtil det virkelige liv ændrer sig. Simple Workout Planner opbygger en struktureret træningsplan omkring dine mål, din tidsplan, dit tilgængelige udstyr og din erfaring, og hjælper den derefter med at udvikle sig, mens du træner.

Åbn appen, og vid, hvad du skal træne i dag. Følg guidede sessioner, log dit arbejde, gennemgå kommende træningspas, og spor fremskridt med en plan, der er bygget op omkring din nuværende tidsplan.

Hvad du kan gøre:
- Opbyg personlige træningsplaner omkring dine mål og din træningsplan
- Juster tilgængeligt udstyr og træningsfokus til træning i fitnesscenteret eller derhjemme
- Følg guidede sessioner med træningsdetaljer, sæt, gentagelser og vægte
- Se kommende træningspas og sessionshistorik
- Spor mål, kropsmålinger og træningsfremskridt
- Hold din plan organiseret uden regneark eller generiske skabeloner

Designet til:
- Travle øvede løftere, der ønsker struktur uden at programmere hver session
- Personer, hvis tidsplan ændrer sig fra uge til uge
- Løftere, der skifter mellem trænings- og hjemmeudstyr
- Alle, der ønsker praktisk vejledning og tydelig progression

Simple Workout Planner er en app til fitnessplanlægning og -sporing. Den giver ikke medicinsk rådgivning. Hvis du har helbredsproblemer, skal du konsultere en kvalificeret professionel, før du starter et nyt fitnessprogram.

Nyheder

Workout plans are clearer and more reliable.
- Exercise illustrations recover automatically when artwork is missing.
- AI-selected weights and units are preserved.
- Missed-session plans stay aligned day by day.
- Trial timing, pricing, cancellation, and refund details are clearer.