Smart Leaflet samler de fire ting, der rent faktisk afgør, om træning virker, på ét sted: hvad du løftede, hvad du spiste, hvor restitueret du er, og hvor du er på vej hen.
TRÆN
Følg et program, eller lav dit eget. Log sæt undervejs – gentagelser, vægt og klyngesæt – hvor sessionen afholdes lokalt, så et dødt signal i fitnesscentret aldrig koster dig en træning. Din historik, planer og træningskatalog rejser med dig.
ERNÆRING
Sæt et kalorie- og makromål, eller lad appen beregne et, og log derefter måltider i forhold til det. Mål og madlog holder trit, så "hvor meget der er tilbage i dag" altid er et reelt tal snarere end et gæt.
RESTITUTION
En daglig tjek på søvn, energi og parathed. Nok til at bemærke et mønster, før det bliver en skade, og kort nok til, at du rent faktisk vil gøre det.
MÅL
En vægtretning med en ærlig statuslinje – start, nuværende, mål – og vaner, du krydser af. Kortet fortæller dig, om linjen bevæger sig, og hvor hurtigt, ikke bare hvor langt du er.
ÆRLIGT BYGGET
Ingen opfundne data. Tom betyder tom: en skærm uden loggede data siger det i stedet for at vise dig en demouge og kalde den din egen. De tal, du indtaster, er de tal, du ser.
VIRKER OFFLINE
Log først, synkroniser senere. Alt, hvad du optager, skrives straks til telefonen og sendes til din konto, når der er forbindelse.
DINE DATA ER DINE
Ingen annoncer og ingen tredjepartssporere. Du kan slette din konto og alt i den indefra appen eller på nettet – og eksportere din træningshistorik og programmer som JSON eller CSV fra smartleaflet.aimdev.site.
ENGELSK OG UKRAINSK
Hele appen, begge sprog, kan skiftes når som helst.
Din konto fungerer på tværs af smartleaflet.aimdev.site og denne app, så det, du logger på din telefon, er der på nettet.
En to-ugers Pro-prøveperiode starter, når du opretter en konto. Når den slutter, forbliver det gratis niveau gratis; Pro administreres på nettet.
Træningslog, ernæringsdagbog og parathedstjek — ét roligt dagligt hjem.