BASE er AI-fitnesscoachen, der forstår alle sportsgrene.
🤖 JARVIS AI COACH
Din personlige AI-coach kender din træning, dine mål og giver specifik feedback. Stemmecoach med 4 personligheder: Motivator, Ro, Drill og Komedie.
🏋️ STYRKETRÆNING
882 øvelser med AI-formsignaler. Live autoregulering justerer sæt i realtid. MEV/MAV/MRV volumenmærker baseret på Renaissance Periodization.
📊 ANALYSE & RECOVERY
Banister Fitness Fatigue Score — Whoop-niveau uden hardware. Muskeltræthedsvarmekort. BASE Score og beregning af biologisk alder.
🏃 CARDIO & ENDURANCE
VDOT Tempoberegner baseret på Jack Daniels-formlen. Zone-2 Langtidsguide. 7 intervalskabeloner fra HIIT til norsk 4x4. Strava-integration.
💊 GLP-1 COMPANION
Specifikt designet til Ozempic/Wegovy/Mounjaro-brugere. Tilpassede proteinmål og styrkefokus til muskelvedligeholdelse.
🥗 ERNÆRING
Adaptiv TDEE baseret på NIH-algoritmen. Måltidssporing med Nutritionix-databasen. Kosttilskudssporing.
🏅 GAMIFICATION
Quest-system med daglige og ugentlige udfordringer. 30+ præstationer. Titelsystem fra Nykommer til Udødelig.
👥 PERSONLIG TRÆNER
PT Business Suite med klientstyring. Lexoffice-fakturaer i henhold til §14 UStG (tysk momslov). Indtægtsdashboard med churn-detektion.
🌐 86 SPORTSTYKKER
Multisport AI forstår judo, tennis, triatlon og mere. Sportsspecifikke træningsregler og periodisering.
📹 REP COUNTER (BETA)
Kamera tæller automatisk replays via MediaPipe.
GRATIS — Ingen skjulte omkostninger. Opgradering valgfri.