REP ist die Plattform für deine Workouts. Erstelle deine eigenen Einheiten oder folge dem Plan deines Coaches. Keine Tabellen, keine Notiz-App, kein mühsames Rekonstruieren deiner Trainingseinheit aus dem Gedächtnis.
Dein Plan oder der deines Coaches?
Trainierst du mit einem Coach? Sein Plan ist direkt in der App verfügbar – Übungen, Sätze, Wiederholungen und Zielgewichte. Trainierst du alleine? Erstelle deine eigenen Workouts in der App, wähle Übungen aus der umfangreichen Bibliothek und setze dir deine eigenen Ziele.
Bleib mit deinem Coach in Kontakt
Beantworte vor dem Start einen kurzen Check-in – Energie, Schlaf, Motivation, Ernährung und Stimmung. Bewerte deine Intensität und deinen Einsatz während des Trainings. Hinterlasse eine Notiz oder schreib deinem Coach, wenn etwas nicht stimmt. Er sieht alles und passt dein Training entsprechend an.
Deine gesamte Historie, immer verfügbar
Behalte deine gesamte Trainingshistorie und deine Fortschritte im Blick. Wiederhole Einheiten und verfolge deine Fortschritte.
Hast du einen Coach?
Bitte ihn, dich bei REP einzurichten. Trainer erstellen Trainingsprogramme im Web auf getrep.app und weisen Workouts direkt deiner App zu. Alles andere funktioniert wie gewohnt.
Was bietet die App?
Erstelle deine eigenen Workouts oder folge dem Plan deines Trainers. Detaillierte Protokollierung jedes einzelnen Satzes mit Gewicht, Wiederholungen und Pausentimer. Umfassende Übungsbibliothek mit Videodemonstrationen. Check-ins vor dem Training. Notizen und Anstrengungsbewertung nach dem Training. Vollständige Trainingshistorie. Fortschrittsdiagramme und Serien. Integrierter Chat mit deinem Trainer. REP AI – demnächst verfügbar.
REP wird aktiv weiterentwickelt und gemeinsam mit unseren Nutzern gestaltet. Sollte etwas fehlen oder nicht funktionieren, lass es uns wissen – wir lesen jedes Feedback.
Ob nach dem Plan des Trainers oder nach deinen eigenen Vorstellungen – protokolliere jeden Satz und verfolge deine Trainingserfolge.
Aktualisiert am
30.08.2026