Push Up Challenge: AI Coach

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Über diese App

Verbessere deine Oberkörperkraft mit dem ultimativen KI-Liegestütz-Coach.

Hör auf, manuell zu zählen, und konzentriere dich auf deine Technik. Pushup Challenge: AI Coach kombiniert einen bewährten 30-Tage-Trainingsplan mit modernster KI-Kameratechnologie und macht dein Smartphone zum persönlichen Trainer. Egal, ob du von 0 auf 100 Liegestütze kommen, eine massive Brustmuskulatur aufbauen oder einfach nur zu Hause fit bleiben willst – diese Trainings-App ist die einzige, die du brauchst.

🚀 WARUM AI COACH? Vergiss das Tippen mit der Nase. Unser fortschrittlicher KI-Wiederholungszähler nutzt deine Frontkamera, um jede Wiederholung präzise zu erfassen. Lege dein Smartphone einfach hin, nimm die richtige Position ein und überlasse die Berechnung der App, während du dich auf das Training konzentrierst.

🔥 HAUPTFUNKTIONEN

• Intelligenter KI-Wiederholungszähler: Erlebe freihändiges Tracking. Die App erkennt deine Körperbewegungen und zählt die Wiederholungen automatisch mit deiner Kamera. Keine zusätzliche Ausrüstung erforderlich.

• Der 0-zu-100-Liegestütze-Plan: Folge einer strukturierten 30-Tage-Liegestütze-Challenge, entwickelt von Fitnessexperten. Wir passen den Schwierigkeitsgrad an dein Fitnesslevel an und begleiten dich von deiner ersten Wiederholung bis zu 100 aufeinanderfolgenden Liegestützen.

• Die 60-Sekunden-Challenge: Teste deine Ausdauer! Wie viele Liegestütze schaffst du in einer Minute? Verfolge deine persönlichen Bestleistungen und beobachte, wie deine Kraft Woche für Woche wächst.

• Detaillierter Fortschrittstracker: Visualisiere deine Fortschritte. Verfolge die Gesamtzahl der Liegestütze, den Kalorienverbrauch, aktive Serien und deinen Tagesverlauf. Perfekt für Datenliebhaber und alle, die Motivation brauchen.

• Flexible Trainingsmodi: Wenig Zeit? Nutze die Schnell-Session für ein individuelles Workout in deiner Mittagspause. Zu dunkel für die Kamera? Wechsle in den manuellen Modus, um Wiederholungen sofort zu erfassen.

• 100 % privat & sicher: Datenschutz hat oberste Priorität: Wir zeichnen keine Videos auf. Die gesamte KI-Analyse findet sofort auf deinem Gerät statt. Es werden keine Aufnahmen gespeichert oder in die Cloud übertragen.

💪 Muskelaufbau überall! Du brauchst keine Mitgliedschaft im Fitnessstudio, um in Topform zu kommen. Liegestütze sind die ultimative Calisthenics-Übung und trainieren deine:

Brustmuskulatur (Pectoralis major)

Arme (Trizeps)

Schultern (Deltoideus)

Rumpfmuskulatur & Bauchmuskeln

📱 So geht's:

Vorbereitung: Platziere dein Smartphone an einer Wand oder einem anderen Gegenstand, sodass die Frontkamera dein Profil erfasst.

Vorbereitung: Richte Kopf und Fersen aus.

Los geht's: Senke deinen Körper ab, bis deine Ellbogen einen Winkel von ca. 90° bilden. Die KI bestätigt die Wiederholung mit einem akustischen Signal. Konzentriere dich auf die korrekte Ausführung, nicht auf die Anzahl!

Vom Anfänger bis zum Profi: Du schaffst noch keine Liegestütze? Kein Problem! Beginne mit Knie-Liegestützen oder Wandliegestützen. Die KI passt sich deinem Stil an und macht diese App zum perfekten Workout für Anfänger.

Häufig gestellte Fragen:

Brauche ich Internet? Nein, der Offline-Zähler funktioniert überall.

Verbraucht die App viel Akku? Unsere KI ist auf geringen Energieverbrauch optimiert.

Bereit, deine Ziele zu erreichen? Schließ dich Tausenden von Nutzern an, die heute ihre Kraft steigern. Lade Pushup Challenge: AI Coach herunter und starte deine Reise zu 100 Wiederholungen!

Neuerungen

Launch release, minor improvements