Das Wirbelsäulen-Rehabilitationsprogramm, das Dr. Watkins mit Profisportlern einsetzt, ist kostenlos und hilft bereits Hunderttausenden von Menschen.
Entwickelt von den Chirurgen, denen Profisportler vertrauen – den Mannschaftsärzten von Spitzensportlern im Football, Baseball und Basketball – bietet Back Doctor dasselbe Rumpfstabilisierungsprotokoll, das eingesetzt wird, um Operationen nach Möglichkeit zu vermeiden und eine sichere Rückkehr in den Sport zu ermöglichen.
WARUM ES FUNKTIONIERT
• 5 Stufen angeleiteter Übungen, die sich mit Ihrem Kraftzuwachs steigern
• HD-Video für jede Übung – korrekte Ausführung, Position, Technik und Ziel
• Automatische Auswertung, damit Sie immer Ihr Level und die nächsten Schritte kennen
Funktioniert komplett offline – alle Videos sind integriert, keine Internetverbindung erforderlich
NEU IN 2.0
• Komplett überarbeitetes Design – übersichtlicher, schneller, einfacher zu bedienen
• Virtuelle Beratung – vereinbaren Sie einen persönlichen Termin mit Dr. Watkins
• WatBot – das neueste Teammitglied, Ihr Reha-Assistent
• Verfolgen Sie Ihre Fortschritte – behalten Sie Ihre Reha-Ziele im Blick
FÜR DEN ALLTAG GEMACHT
Von Schmerzen durch schlechte Haltung am Schreibtisch bis hin zu Verletzungen im Leistungssport: Bandscheibenvorfall, Ischias, Skoliose, Spinalkanalstenose, Nacken- und Rückenschmerzen. Keine Geräte. Kein Abo. Keine Werbung. Für Profis und Freizeitsportler.
**** Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie mit einem Trainingsprogramm beginnen.
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Linderung von Rücken- und Nackenschmerzen: Das kostenlose Wirbelsäulen-Reha-Programm, das Profisportler nutzen.
Aktualisiert am
26.08.2026