Active Plus – die App, die Sie sicher und mit Freude wieder in Bewegung bringt.
Was bietet Ihnen die App?
• Individuelle Trainingsprogramme – Trainingsprogramme, die zu Ihrem Fitnesslevel passen und sich Ihren Fortschritten anpassen.
• Professionelle Trainingsvideos – jede Übung wird von einem anschaulichen Demonstrationsvideo mit detaillierten Erklärungen begleitet.
• Vielfältige Trainingskategorien – Balance, Kraft, Flexibilität und Ausdauer.
• Automatische Schwierigkeitsanpassung – die App passt sich nach jedem Training Ihrem Feedback an.
• Training für zu Hause – kein Fitnessstudio oder spezielle Geräte erforderlich.
Sicherheit steht an erster Stelle.
• Anpassung an gesundheitliche Einschränkungen – geben Sie Ihre Einschränkungen an, und die App berücksichtigt sie.
• Sofort-Stopp-Taste – jederzeit während des Trainings verfügbar.
• Speziell für Senioren entwickelte Übungen.
Tracking und Fortschritt
• Verfolgen Sie Ihre Trainingserfolge.
• Wöchentliche Fortschrittsübersichten.
• Automatische Anpassung des Schwierigkeitsgrades.
Warum Active Plus?
Regelmäßige Bewegung ist der Schlüssel zu Gesundheit, Unabhängigkeit und Lebensqualität im Alter. Active Plus macht Bewegung zugänglich, sicher und unterhaltsam – ganz bequem von zu Hause aus.
Fang noch heute an, dich zu bewegen. Dein Körper wird es dir danken.
Aktualisiert am
28.06.2026