INDYFIT Appecizer
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Über diese App
15 APPECIZER-Videos, die Ihnen den Einstieg in die Fitness erleichtern, jeweils 2 Minuten lang.
Jedes Basisvideo enthält drei Übungen, die Ihre Gelenkflexibilität verbessern und gleichzeitig die Kraft und Ausdauer Ihrer Muskeln steigern können.
Jedes Bodenvideo enthält drei Übungen, die Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur verbessern und gleichzeitig die Kraft und Flexibilität der Beine erhöhen können.
Diese Musikvideos mit wunderschönen Landschaften werden mit ungewöhnlichen Fakten und GIFs gewürzt, um ein unterhaltsames Trainingserlebnis zu schaffen.
Die Videos dienen in erster Linie dem Vergnügen und in zweiter Linie der Übung.
Das Ziel besteht darin, dass APPECIZERS so automatisch ablaufen wie das Zähneputzen.
Merkmale
* 9 grundlegende APPECIZERS umfassen 27 Bewegungs- und Kraftübungen (einfach)
* 6 Boden-APPECIZERS beinhalten 18 Core-Übungen (Rücken und Bauch) (weniger einfach)
* Wählen Sie einen weiblichen oder männlichen Lehrer
* Langsames, mittleres oder schnelles Musiktempo (oder Ihre eigene Playlist)
* Spielen Sie einzelne Basic- oder Floor-APPECIZERS
* Funktion „Alle abspielen“ nur für Basic APPECIZERS
Jedes Basisvideo enthält drei Übungen, die Ihre Gelenkflexibilität verbessern und gleichzeitig die Kraft und Ausdauer Ihrer Muskeln steigern können.
Jedes Bodenvideo enthält drei Übungen, die Ihre Rücken- und Bauchmuskulatur verbessern und gleichzeitig die Kraft und Flexibilität der Beine erhöhen können.
Diese Musikvideos mit wunderschönen Landschaften werden mit ungewöhnlichen Fakten und GIFs gewürzt, um ein unterhaltsames Trainingserlebnis zu schaffen.
Die Videos dienen in erster Linie dem Vergnügen und in zweiter Linie der Übung.
Das Ziel besteht darin, dass APPECIZERS so automatisch ablaufen wie das Zähneputzen.
Merkmale
* 9 grundlegende APPECIZERS umfassen 27 Bewegungs- und Kraftübungen (einfach)
* 6 Boden-APPECIZERS beinhalten 18 Core-Übungen (Rücken und Bauch) (weniger einfach)
* Wählen Sie einen weiblichen oder männlichen Lehrer
* Langsames, mittleres oder schnelles Musiktempo (oder Ihre eigene Playlist)
* Spielen Sie einzelne Basic- oder Floor-APPECIZERS
* Funktion „Alle abspielen“ nur für Basic APPECIZERS
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Keine Daten erhoben
Neuerungen
Now you can build your own Favorites list and play them all in order automatically.
Support für diese App
Informationen zum Entwickler
Raymond John DeVoe
appecizer@gmail.com
United States
