Clairoe: Sleep & Balance

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Über diese App

Clairoe ist eine Schlaf-App, die sich auch um den Rest Ihres Lebens kümmert. Mithilfe eines digitalen Abbilds Ihres Schlaf- und Biorhythmus geben wir Ihnen Tipps, wann Sie Licht tanken und meiden, essen und auf Koffein verzichten sollten, damit Sie Ihre Ziele erreichen – egal ob früher aufstehen, sich von einer langen Nacht erholen oder Ihre Arbeitszeiten optimal gestalten möchten.

Die App funktioniert, indem sie zunächst Daten aus Ihrer Health-App und von anderen Sensoren (Schritte, Herzfrequenz, Schlaf und Beschleunigungs-/Bewegungsdaten Ihres Smartphones) abruft. Anschließend simuliert sie ein Abbild Ihres Schlafsystems auf Ihrem Smartphone, um einen personalisierten Plan für Sie zu erstellen.

Möchten Sie Ihre Aufstehzeit ändern? Wir haben die passende App für Sie. Möchten Sie Ihren Schlaf ohne Wearables tracken? Wir nutzen die Sensoren Ihres Geräts dafür. Möchten Sie sich an eine neue Zeitzone anpassen? Kein Problem. Erfahren Sie noch heute, was ein digitales Abbild Ihres Schlaf- und Biorhythmus für Sie tun kann.

Hauptmerkmale von Clairoe:

- Importieren Sie Ihren Kalender und synchronisieren Sie ihn mit Ihrem Biorhythmus für optimale Leistung.

- Personalisierte Empfehlungen, abgestimmt auf Ihre individuellen Schlafmuster, Arbeitszeiten und Ihren Biorhythmus.

- Realistische und umsetzbare Zeitempfehlungen, die sich nahtlos in Ihren Alltag integrieren lassen.

- Klare und intuitive Benutzeroberfläche für einfache Übersicht.

- Einblicke und Tipps für gesunden Schlaf

Nutzungsbedingungen: https://clairoe.io/terms-of-service/

Neuerungen

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