Berechnen Sie Ihren Body-Mass-Index (BMI) anhand der relevanten Informationen zu Körpergewicht, Größe, Alter und Geschlecht.
Verfolgen Sie Ihr tägliches Gewicht und analysieren Sie Ihren Fortschritt in verschiedenen Diagrammen
Verwenden Sie auch die mitgelieferten praktischen Taschenrechner, um Ihr Verhältnis von Taille zu Körpergröße, Ihren Körperfettanteil und Ihren Kalorienverbrauch zu bestimmen in einem postabsorptiven Zustand (was bedeutet, dass das Verdauungssystem inaktiv ist, was etwa 12 Stunden Fasten erfordert). Dieser Rechner basiert auf der Mifflin-St Jeor-Gleichung.
Der Rechner wird verwendet, um Ihr Verhältnis von Taille zu Körpergröße zu berechnen und Ihnen dabei zu helfen, festzustellen, ob Ihre Stürze in einem gesunden Bereich liegen.
Enthaltene Funktionen:
• BMI-Berechnung – klassifiziert nach Geschlecht und verschiedenen Altersgruppen
• Lokale Speicherung, um Ihr tägliches Gewicht zu verfolgen
• Analysieren Sie Ihren Gewichtsverlauf in verschiedenen Diagrammen und Visualisierungen, um Erkenntnisse auf dem Weg zu einem besseren Körperbild zu gewinnen
• Legen Sie ein gewünschtes Zielgewicht fest und verfolgen Sie Ihren Fortschritt
• Umfassende Statistiken über Ihr Gewicht, z. B. Ihr Durchschnittsgewicht oder die Differenz Ihres Start- und Zielgewichts.
• Eine Gewichtserinnerung, die Sie dabei unterstützt, Ihr Idealgewicht zu erreichen
• Geben Sie Gewichte im metrischen oder imperialen Einheitensystem ein
Überprüfen Sie Ihre Körperwerte, um Ihr Idealgewicht zu finden, denn Übergewicht und Fettleibigkeit sind Risikofaktoren für Krankheiten wie Bluthochdruck, Herzerkrankungen und Diabetes. Es kann auch verwendet werden, um Ihr gesundes Gewicht zu finden, wenn Sie abnehmen möchten oder auf Diät sind.
Aktualisiert am
29.07.2024