BitHabit hilft Ihnen, durch kleine, alltägliche Handlungen Ihr Wohlbefinden zu steigern. Die App basiert auf wissenschaftlichen Erkenntnissen zur Gewohnheitsbildung und der Selbstbestimmungstheorie.
Setzen Sie sich Ziele, unternehmen Sie kleine Schritte und beobachten Sie, wie daraus neue, dauerhafte Gewohnheiten entstehen. BitHabit begleitet Sie dabei, unterstützt und motiviert Sie – ganz ohne Vorwürfe.
Veränderungen erfolgen in Ihrem eigenen Tempo: Setzen Sie sich neue Ziele, führen Sie vertraute Handlungen fort und stärken Sie Ihre innere Motivation. Mit BitHabit wird der Aufbau von Wohlbefinden konkret, lohnend und sanft.
Aktualisiert am
06.02.2026