CBPT MANUAL

CBPT

Über diese App

Diese APP ist die Speerspitze meines umfangreichen Wissens über Fitness und geistiges Wohlbefinden, verfeinert in einem leichten Toolkit meiner Lieblingstrainings- und Diätpläne. Es gibt keine ausgefallenen Trainingstechniken oder -pläne und absolut keine Abkürzungen.

Alle Workouts und Übungen wurden auf der Grundlage meiner Tausenden Trainingseinheiten in den letzten 15 Jahren ausgewählt, von der Armee über Bodybuilding bis hin zu Ultra-Ausdauerveranstaltungen.

Mein Weg zum Höhepunkt meiner Kondition war beschwerlich. Und hier haben sich Engagement und Einsatz als unschätzbar wertvoll erwiesen.

Jede Herausforderung, jeder Wettkampf, jede Diät und im Grunde jede Belastung, die ich erlebt habe, hat zu einem tieferen Verständnis von Gesundheit und körperlicher Fitness geführt.

Diese App wird mit der Zeit wachsen und sich weiterentwickeln, ebenso wie Sie, wenn Sie sie verwenden.

Von Bodybuilding über allgemeine Gesundheit und Fitness bis hin zur Gewichtsabnahme erweitert diese App meine Dienste für Sie.