Evolve 360
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Über diese App
Evolve 360 ist die Fitness-App von AH Coaching, die Frauen umfassend dabei unterstützt, sich auf eine persönliche Gesundheits- und Fitnessreise zu begeben, indem sie Folgendes lehrt:
• Ernährungsbedarf für Ihre Ziele
• Grundlagen der Ausbildung
• Aufbau eines positiven Selbstbildes
Erhalte Zugang zu deinem maßgeschneiderten Trainingsleitfaden und Ernährungsplan. Geeignet für Anfänger bis Mittelstufe.
Sie erhalten tägliche Unterstützung aus Trainings- und Ernährungsperspektive sowie Mindset-Coaching, damit Sie Ihre gewünschten Ziele konsequent erreichen.
Auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmtes Trainingsprogramm
Übungsbeschreibung und Videodemonstration
Üben Sie Substitutionen aus, um Ihr Niveau herauszufordern
Trainingsprotokoll
Cardio-Empfehlung entsprechend Ihren Zielen
Ergänzungsempfehlungen, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind
Ernährungspläne, die auf Ihre persönlichen Ziele zugeschnitten sind
Videothek, um Ihre Beziehung zum Essen zu verbessern
Tägliche Schritte und Flüssigkeitstracker
ABC-Leitfaden für einen Mentalitätswandel hin zu einem besseren Wohlbefinden
Videothek der Persönlichkeitsentwicklung
Wöchentliche Community-Calls
Rund um die Uhr Zugang zur EVOLVE 360-Community
Tägliches Rechenschaftsprotokoll
Wöchentliche Check-Ins
• Ernährungsbedarf für Ihre Ziele
• Grundlagen der Ausbildung
• Aufbau eines positiven Selbstbildes
Erhalte Zugang zu deinem maßgeschneiderten Trainingsleitfaden und Ernährungsplan. Geeignet für Anfänger bis Mittelstufe.
Sie erhalten tägliche Unterstützung aus Trainings- und Ernährungsperspektive sowie Mindset-Coaching, damit Sie Ihre gewünschten Ziele konsequent erreichen.
Auf Ihre persönlichen Ziele abgestimmtes Trainingsprogramm
Übungsbeschreibung und Videodemonstration
Üben Sie Substitutionen aus, um Ihr Niveau herauszufordern
Trainingsprotokoll
Cardio-Empfehlung entsprechend Ihren Zielen
Ergänzungsempfehlungen, die auf Ihre Ziele zugeschnitten sind
Ernährungspläne, die auf Ihre persönlichen Ziele zugeschnitten sind
Videothek, um Ihre Beziehung zum Essen zu verbessern
Tägliche Schritte und Flüssigkeitstracker
ABC-Leitfaden für einen Mentalitätswandel hin zu einem besseren Wohlbefinden
Videothek der Persönlichkeitsentwicklung
Wöchentliche Community-Calls
Rund um die Uhr Zugang zur EVOLVE 360-Community
Tägliches Rechenschaftsprotokoll
Wöchentliche Check-Ins
Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
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