Mauve Coaching
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Über diese App
Treten Sie noch heute dem Mauve Coaching-Team bei und erhalten Sie:
- Maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das zu Ihnen passt – Ihrem Niveau, Ihren Vorlieben, Ihren Bedürfnissen, Ihrem Leben.
- Ernährungspläne und -beratung ~ Abhängig von Ihren aktuellen Bedürfnissen und Zielen kann es mehrere Phasen mit fortlaufenden Iterationen für diesen Gesamtplan geben, der in wöchentliche Makroziele unterteilt ist und gegebenenfalls durch einen maßgeschneiderten Ergänzungsplan unterstützt wird.
- Speisepläne ~ Muster + maßgeschneiderte Speisepläne, die auf Ihre Makroziele zugeschnitten sind (optional).
- Aufklärung und Feedback zur Übungsform – überprüft bei Ihren wöchentlichen Check-ins, um sicherzustellen, dass Sie die Ausführung aller Übungen in Ihrem Programm optimieren, wobei Ihre Ziele, Effektivität und Sicherheit im Vordergrund stehen.
- Verantwortlichkeit ~ wöchentliche Check-Ins, durchgeführt über 30-60-minütige Videoanrufe oder schriftlich (abhängig von der Stufe), Chat-Unterstützung, WhatsApp-Gruppenchat mit dem Team + Facebook-Gruppen-Community mit Herausforderungen + Workshops
- Ressourcen ~ Schauen Sie sich den Tresor an, wo Sie wertvolle Ressourcen für alles rund um die ganzheitliche Gesundheit finden (Ernährung und Training, einschließlich eines E-Books mit Rezepten für einen hohen Proteingehalt sowie Unterstützung/Tools für das emotionale und mentale Wohlbefinden).
Finden Sie mich auf Instagram unter @mauvecoaching und schreiben Sie mir eine DM mit „COACHING“, um loszulegen.
Wir sehen uns auf der anderen Seite, wo ich und dein bestes Selbst auf dich warten x
Coaching von Mauve Coaching
Unsere App lässt sich in Health Connect und Wearables integrieren, um personalisiertes Coaching und präzises Fitness-Tracking zu ermöglichen. Durch die Verwendung von Gesundheitsdaten ermöglichen wir regelmäßige Check-ins und verfolgen den Fortschritt im Laufe der Zeit, um optimale Ergebnisse für ein effektiveres Fitnesserlebnis zu gewährleisten.
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