Sleepful
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Über diese App
Sleepful bietet Unterstützung, Tools und Anleitungen Sie Schlaflosigkeit überwinden zu helfen. Basierend auf Forschungsergebnissen, und entworfen von einem Expertenteam bietet Sleepful effektiv und einfach zu befolgenden psychologischen Strategien, die nachhaltig Verbesserungen Ihre Schlafqualität liefern kann.
Die App enthält erläuternde Videos, einen digitalen Schlaftagebuch, ein kontinuierliches Feedback über Ihre Fortschritte, Alarme und tagsüber Aufforderungen, tiefe Entspannungsverfahren mit einem MP3-Aufnahme und mundgerechte Stücke wirklich nützliche Informationen über Schlaf und Schlaflosigkeit.
Sleepful ist kostenlos herunterzuladen und zu verwenden.
Die App enthält erläuternde Videos, einen digitalen Schlaftagebuch, ein kontinuierliches Feedback über Ihre Fortschritte, Alarme und tagsüber Aufforderungen, tiefe Entspannungsverfahren mit einem MP3-Aufnahme und mundgerechte Stücke wirklich nützliche Informationen über Schlaf und Schlaflosigkeit.
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Aktualisiert am
Was die Sicherheit angeht, solltest du als Erstes verstehen, wie Entwickler deine Daten erheben und weitergeben. Die Datenschutz- und Sicherheitspraktiken können je nach deiner Verwendung, deiner Region und deinem Alter variieren. Diese Informationen wurden vom Entwickler zur Verfügung gestellt und können jederzeit von ihm geändert werden.
Keine Daten werden mit Drittunternehmen oder -organisationen geteilt
Diese App kann die folgenden Datentypen erheben
Personenbezogene Daten, App-Informationen und -Leistung und Geräte- oder andere IDs
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