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Über diese App

Elephit ist eine Selbstpflege-App für Privatnutzer.
Sie benötigt kein Firmen-, Organisations- oder Bildungskonto und alle Funktionen sind ausschließlich für den persönlichen Gebrauch bestimmt.

Elephit ist eine Selbstpflege-App, die KI nutzt, um Ihre Gesundheit zu managen und Ihre Lebensgewohnheiten zu visualisieren.
Die App erfasst und analysiert automatisch Ihre tägliche Ernährung, Bewegung, Ihren Schlaf, Ihre Stimmung und vieles mehr und bietet Ihnen personalisierte Tipps.

■ KI versteht Ihre Gesundheitstrends

Die auf Gemini basierende KI analysiert Daten wie Ernährung, Schlaf, Wetter, Schritte und Stimmung
und gibt Ihnen klares Feedback zu täglichen Veränderungen Ihres Zustands und Ihrer Lebensgewohnheiten.

■ Nährwertanalyse per Foto Ihres Essens

Wenn Sie ein Foto von Ihrem Essen machen, schätzt die KI automatisch Kalorien und Nährstoffzusammensetzung.
Sie visualisiert Ungleichgewichte oder Mängel und hilft Ihnen so, Ihre Ernährung optimal zu gestalten.

■ Automatische Aufzeichnung Ihres Trainingsumfangs

Die App verbindet sich mit Health Connect, um automatisch Schrittzahlen und Aktivitätsdaten zu erfassen.

Sehen Sie Ihr tägliches, wöchentliches und monatliches Trainingspensum ganz einfach ein, um gute Bewegungsgewohnheiten zu entwickeln.

■ Visualisieren Sie Ihre Schlafqualität

Erfassen Sie Ihre Schlafdauer und Ihren Schlafrhythmus und sehen Sie übersichtlich, wie gut Sie sich erholt haben.
Die KI gibt Ihnen Tipps für Ihren nächsten Tag und Ihre Schlafroutine.

■ Überprüfen Sie den Zusammenhang zwischen Wetter und Ihrem Wohlbefinden

Durch die Kombination von Umweltfaktoren wie Luftdruck und Luftfeuchtigkeit mit Ihrem persönlichen Gesundheitstagebuch
erkennt die KI Trends, z. B. „An welchen Tagen Sie tendenziell müder sind“ und „an welchen Tagen Ihr Tagesrhythmus eher beeinträchtigt ist“.

(Hinweis: Dies dient nicht der medizinischen Diagnose oder Behandlung von Krankheiten.)

■ KI unterstützt Sie bei Stimmungsänderungen

Basierend auf Ihren Stimmungs- und Stressdaten schlägt Ihnen die KI Entspannungstechniken und Tipps zur Verbesserung Ihres Lebensstils vor.

■ Visualisieren Sie Ihre Fortschritte mit dem Wellness-Baum

Ein animierter Baum wächst basierend auf Ihren täglichen Aufzeichnungen.
Das System motiviert Sie, Ihre Selbstfürsorge-Gewohnheiten auf natürliche Weise fortzusetzen.

■ Jederzeit per KI-Chat beraten lassen

„Wie fühlen Sie sich heute?“ „Haben Sie Tipps für einen besseren Tagesrhythmus?“
Die KI fungiert als Ihr persönlicher Gesundheitscoach und unterstützt Sie bei Ihrer täglichen Selbstfürsorge.

■ Datenschutz ist uns wichtig

Ihre Daten werden sicher aufbewahrt und nicht zum Trainieren von KI-Modellen verwendet. Ihre Daten gehören Ihnen.